E101: Riboflavina
O que é o E101?
O E101i é a riboflavina na sua forma livre, a vitamina B2, distinta da riboflavina-5'-fosfato (E101ii). É um pó cristalino amarelo-alaranjado, pouco solúvel em água e sensível à luz.
Origem e produção
É fabricada sobretudo por fermentação com bactérias ou fungos selecionados, alguns dos quais podem ser geneticamente modificados, e também pode ser produzida por síntese química. A riboflavina ocorre naturalmente nos lacticínios, nos ovos, na carne e nos hortícolas verdes.
Para que é utilizado?
Acrescenta uma cor amarela e, muitas vezes, serve simultaneamente para enriquecimento vitamínico. É utilizada em suplementos alimentares, massas instantâneas, cereais e bebidas açucaradas e energéticas.
Vegano, vegetariano e halal
A riboflavina obtida por fermentação ou síntese é geralmente isenta de ingredientes de origem animal, mas os pormenores de produção podem variar, pelo que a certificação vegana ou vegetariana é a confirmação mais clara.
Segurança e regulamentação
A riboflavina está autorizada na UE como corante alimentar e foi reavaliada pela EFSA, que não encontrou qualquer preocupação de segurança nos níveis comunicados. O excesso de riboflavina é facilmente excretado e pode dar à urina uma cor amarela intensa.
Escrito pela equipa editorial da Foodlas com apoio de IA e verificado à luz do Regulamento (CE) n.º 1333/2008 e dos pareceres científicos da EFSA. Última revisão: 14 de outubro de 2026.
Fontes: Regulation (EC) No 1333/2008 · EFSA — Food additives · Wikidata
Comum em
Produtos que contêm E101