Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
M&M's
- Barkod
5900951291630- Kategori
- Karamelli sütlü çikolata
- Porsiyon
- 40 g
- Satıldığı ülkeler
- Fransa, Almanya, Hollanda
Kısaca
M&M's, “Karamelli sütlü çikolata” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 474 kcal (1.992 kJ) enerji sağlar. 40 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 190 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %9 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %43 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %33 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 13 katkı maddesi bulunur: E100 - kurkumin, E133 - Parlak mavi FCF, E1400 - Dekstrin, E150a - Sade karamel, E160a - karoten ve E160e - Beta-apo-8′-karotenal (C30). Satıldığı ülkeler: Fransa, Almanya ve Hollanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (40 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.992 kJ / 474 kcal | 24% | 797 kJ / 190 kcal |
| Yağ | 18 g | 26% | 7,2 g |
| Doymuş yağ | 11 g | 55% | 4,4 g |
| Karbonhidrat | 71 g | 27% | 28 g |
| Şekerler | 65 g | 72% | 26 g |
| İlave şeker | 58 g | 23 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0,16 g | 0,07 g | |
| Lif | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Protein | 4,4 g | 9% | 1,8 g |
| Tuz | 0,56 g | 9% | 0,22 g |
| Kolesterol | 13 mg | 5,2 mg | |
| Alkol | < 0,01 % vol | ||
| A vitamini | 27 µg | 11 µg | |
| D vitamini | 0,15 µg | 0,06 µg | |
| E vitamini | 0,6 mg | 0,24 mg | |
| C vitamini | 1,2 mg | 0,49 mg | |
| B12 vitamini | 0,4 µg | 0,16 µg | |
| Kalsiyum | 119 mg | 48 mg | |
| Demir | 0,12 mg | 0,05 mg | |
| Magnezyum | 12 mg | 4,9 mg | |
| Potasyum | 153 mg | 61 mg | |
| Çinko | 0,49 mg | 0,2 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Karamelli sütlü çikolata” kategorisindeki 133 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
suiker, cacaomassa, vollemelkpoeder, glucosestroop, lactose, gecondenseerde magere melk met suiker, cacaoboter, palmolie, zetmeel, palmvet, palm stearine, zout, sheavet, bevochtigingsmiddel (glycerol), emulgatoren (sojalecithine, E471), stabilisator (Arabische gom), gedroogde glucose siroop, dextrine, kleurstoffen (E100, E133, E150a, E160a, E160e, E162, E170, E172), natuurlijk aroma, pinda's, glansmiddel (carnaubawas), palmpitolie, natuurlijk vanille-extract, aroma,
Alerjenler
Katkı maddeleri
- E100 - kurkumin
- E133 - Parlak mavi FCF
- E1400 - Dekstrin
- E150a - Sade karamel
- E160a - karoten
- E160e - Beta-apo-8′-karotenal (C30)
- E162 - Pancar kırmızısı, betanin
- E170 - Kalsiyum karbonatlar
- E172 - Demir oksitler ve demir hidroksitler
- E414 - Arap zamkı
- E422 - Gliserin
- E471 - Yağ asitlerinin mono- ve digliseritleri
- E903 - Karnauba vaksı
Sıkça sorulan sorular
M&M's kaç kalori?
M&M's ürününün 100 gramında 474 kcal bulunur; bu, 40 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 190 kcal demektir.
M&M's vegan mı?
Hayır. M&M's ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
M&M's palm yağı içeriyor mu?
Evet, M&M's ürününün içindekiler listesinde palm yağı veya palm yağından elde edilen bir bileşen bulunuyor.
M&M's hangi katkı maddelerini içeriyor?
M&M's şu katkı maddelerini içerir: E100 - kurkumin, E133 - Parlak mavi FCF, E1400 - Dekstrin, E150a - Sade karamel, E160a - karoten, E160e - Beta-apo-8′-karotenal (C30), E162 - Pancar kırmızısı, betanin, E170 - Kalsiyum karbonatlar, E172 - Demir oksitler ve demir hidroksitler, E414 - Arap zamkı, E422 - Gliserin, E471 - Yağ asitlerinin mono- ve digliseritleri ve E903 - Karnauba vaksı.
M&M's hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre M&M's etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt ve Soya. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
