Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

M&M's

Nutri-ScoreΚακή διατροφική ποιότητα

Ομάδα NOVAΥπερ-επεξεργασμένο τρόφιμο

474

kcalΑνά 100 g / 100 ml

Μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαράΥψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΥψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι

Barcode: 5900951291630
Κατηγορία: Σοκολάτα γάλακτος με καραμέλα
Μέγεθος μερίδας: 40 g
Πωλείται σε: Γαλλία, Γερμανία, Ολλανδία

Με μια ματιά

Το M&M's είναι προϊόν της κατηγορίας «Σοκολάτα γάλακτος με καραμέλα». Αποδίδει 474 kcal (1.992 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 40 g περιέχει περίπου 190 kcal, δηλαδή το 9% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 25% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 43% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 33% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 13 πρόσθετα: E100 - κουρκουμινη, E133 - Λαμπρο κυανο FCF, E1400 - Δεξτρίνες, E150a - Απλο καραμελοχρωμα, E160a - Καροτίνη και E160e - Β-απο-8′-καροτεναλη (c30). Πωλείται σε: Γαλλία, Γερμανία και Ολλανδία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία	Ανά 100 g / 100 ml	% ΠΠ*	Ανά μερίδα (40 g)
Ενέργεια	1.992 kJ / 474 kcal	24%	797 kJ / 190 kcal
Λιπαρά	18 g	26%	7,2 g
Κορεσμένα λιπαρά	11 g	55%	4,4 g
Υδατάνθρακες	71 g	27%	28 g
Σάκχαρα	65 g	72%	26 g
Πρόσθετα σάκχαρα	58 g		23 g
Πολυόλες	0 g		0 g
Άμυλο	0,16 g		0,07 g
Φυτικές ίνες	< 0,01 g	0%	< 0,01 g
Πρωτεΐνες	4,4 g	9%	1,8 g
Αλάτι	0,56 g	9%	0,22 g
Χοληστερόλη	13 mg		5,2 mg
Αλκοόλ	< 0,01 % vol
Βιταμίνη A	27 µg		11 µg
Βιταμίνη D	0,15 µg		0,06 µg
Βιταμίνη E	0,6 mg		0,24 mg
Βιταμίνη C	1,2 mg		0,49 mg
Βιταμίνη B12	0,4 µg		0,16 µg
Ασβέστιο	119 mg		48 mg
Σίδηρος	0,12 mg		0,05 mg
Μαγνήσιο	12 mg		4,9 mg
Κάλιο	153 mg		61 mg
Ψευδάργυρος	0,49 mg		0,2 mg
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια	0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 133 προϊόντων της κατηγορίας «Σοκολάτα γάλακτος με καραμέλα».

Ενέργεια -12%

Αυτό το προϊόν: 474 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 540 kcal

Σάκχαρα +25%

Αυτό το προϊόν: 65 g Διάμεσος κατηγορίας: 52 g

Λιπαρά -44%

Αυτό το προϊόν: 18 g Διάμεσος κατηγορίας: 32 g

Κορεσμένα λιπαρά -43%

Αυτό το προϊόν: 11 g Διάμεσος κατηγορίας: 19,2 g

Αλάτι +33%

Αυτό το προϊόν: 0,6 g Διάμεσος κατηγορίας: 0,4 g

Πρωτεΐνες -32%

Αυτό το προϊόν: 4,4 g Διάμεσος κατηγορίας: 6,5 g

Φυτικές ίνες -100%

Αυτό το προϊόν: 0 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,5 g

Συστατικά

suiker, cacaomassa, vollemelkpoeder, glucosestroop, lactose, gecondenseerde magere melk met suiker, cacaoboter, palmolie, zetmeel, palmvet, palm stearine, zout, sheavet, bevochtigingsmiddel (glycerol), emulgatoren (sojalecithine, E471), stabilisator (Arabische gom), gedroogde glucose siroop, dextrine, kleurstoffen (E100, E133, E150a, E160a, E160e, E162, E170, E172), natuurlijk aroma, pinda's, glansmiddel (carnaubawas), palmpitolie, natuurlijk vanille-extract, aroma,

Αλλεργιογόνα

ΓάλαΣόγια

Πρόσθετα

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το M&M's;

Το M&M's περιέχει 474 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 190 kcal ανά μερίδα 40 g.

Είναι το M&M's vegan;

Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του M&M's περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το M&M's φοινικέλαιο;

Ναι, ο κατάλογος συστατικών του M&M's περιλαμβάνει φοινικέλαιο ή συστατικό που προέρχεται από φοινικέλαιο.

Ποια πρόσθετα περιέχει το M&M's;

Το M&M's περιέχει E100 - κουρκουμινη, E133 - Λαμπρο κυανο FCF, E1400 - Δεξτρίνες, E150a - Απλο καραμελοχρωμα, E160a - Καροτίνη, E160e - Β-απο-8′-καροτεναλη (c30), E162 - Ερυθρα χρωστικη της ριζας των τευτλων, E170 - ανθρακικά άλατα ασβεστίου, E172 - Οξειδια του σιδηρου και υδροξειδια του σιδηρου συνώνυμα, E414 - Αραβικό κόμμι, E422 - Γλυκερολη, E471 - Μονο- και διγλυκεριδια λιπαρων οξεων και E903 - Καρναουβικος κηρος.

Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το M&M's;

Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος M&M's αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα και Σόγια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.