Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
M&M's
M&M's · 550 g
- Barkod
5000159458337- Kategori
- Çikolata kaplı yer fıstığı
- Porsiyon
- 45 g
- Satıldığı ülkeler
- Belçika, Fransa
Kısaca
M&M's, “Çikolata kaplı yer fıstığı” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 524 kcal (2.147 kJ) enerji sağlar. 45 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 236 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %12 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %73 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 11 katkı maddesi bulunur: E100 - kurkumin, E120 - Karmin, E133 - Parlak mavi FCF, E1400 - Dekstrin, E160a - karoten ve E160e - Beta-apo-8′-karotenal (C30). Satıldığı ülkeler: Belçika ve Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (45 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 2.147 kJ / 524 kcal | 26% | 966 kJ / 236 kcal |
| Yağ | 26 g | 37% | 12 g |
| Doymuş yağ | 10 g | 50% | 4,5 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 23% | 27 g |
| Şekerler | 53 g | 59% | 24 g |
| İlave şeker | 53 g | 24 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 1,3 g | 0,6 g | |
| Lif | 2 g | 8% | 0,91 g |
| Protein | 9,7 g | 19% | 4,4 g |
| Tuz | 0,03 g | 0% | 0,01 g |
| Kolesterol | 1,7 mg | 0,77 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 3,6 µg | 1,6 µg | |
| E vitamini | 0,95 mg | 0,43 mg | |
| C vitamini | 0,42 mg | 0,19 mg | |
| B12 vitamini | 0,24 µg | 0,11 µg | |
| Kalsiyum | 89 mg | 40 mg | |
| Demir | 0,44 mg | 0,2 mg | |
| Magnezyum | 52 mg | 24 mg | |
| Potasyum | 271 mg | 122 mg | |
| Çinko | 0,98 mg | 0,44 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Çikolata kaplı yer fıstığı” kategorisindeki 87 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Sucre, cacahuètes, pâte de cacao, lait écrémé en poudre, lactose et protéines de lait, beurre de cacao, matière grasse de palme, beurre concentré, amidon, siro pde glucose, matière grasse de karité, émulsifiant (lécithine de soja), stabilisant (gomme arabique), colorants (E100, E120, E133, E160a, E160e, E171), dextrine, agent d'enrobage (cire de carnauba), arômes, huile de noix de coco
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
M&M's kaç kalori?
M&M's ürününün 100 gramında 524 kcal bulunur; bu, 45 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 236 kcal demektir.
M&M's vegan mı?
Hayır. M&M's ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
M&M's palm yağı içeriyor mu?
Evet, M&M's ürününün içindekiler listesinde palm yağı veya palm yağından elde edilen bir bileşen bulunuyor.
M&M's hangi katkı maddelerini içeriyor?
M&M's şu katkı maddelerini içerir: E100 - kurkumin, E120 - Karmin, E133 - Parlak mavi FCF, E1400 - Dekstrin, E160a - karoten, E160e - Beta-apo-8′-karotenal (C30), E171 - Titanyum dioksit, E322 - Lesitinler, E322i - Lesitin, E414 - Arap zamkı ve E903 - Karnauba vaksı.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
