Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
M&M\'s
M&M\'s · 550 g
- Svītrkods
5000159492966- Porcijas lielums
- 45g
- Pieejams
- Francija
Īsumā
M&M\'s ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 524 kcal (2190 kJ) 100 g. Viena porcija (45g) satur aptuveni 236 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 14 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 15 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 21 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 11 piedevas: E100 - kurkumīns, E120 - Košenils, E133 - Briljantzilais FCF, E1400 - Dekstrīns, E160a - E160a food additive un E160e - Βeta-apo-8′-karotenāls (c30). Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (45g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2190 kJ / 524 kcal | 26% | 986 kJ / 236 kcal |
| Tauki | 26 g | 37% | 12 g |
| Piesātinātās taukskābes | 11 g | 55% | 5 g |
| Ogļhidrāti | 59 g | 23% | 27 g |
| Cukuri | 53 g | 59% | 24 g |
| Pievienotie cukuri | 53 g | 24 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 2,5 g | 1,1 g | |
| Šķiedrvielas | 2,1 g | 8% | 0,92 g |
| Olbaltumvielas | 9,8 g | 20% | 4,4 g |
| Sāls | 0,11 g | 2% | 0,05 g |
| Holesterīns | 6,4 mg | 2,9 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 14 µg | 6,1 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| E vitamīns | 1 mg | 0,45 mg | |
| C vitamīns | 0,66 mg | 0,3 mg | |
| B12 vitamīns | 0,2 µg | 0,09 µg | |
| Kalcijs | 75 mg | 34 mg | |
| Dzelzs | 0,46 mg | 0,21 mg | |
| Magnijs | 52 mg | 23 mg | |
| Kālijs | 247 mg | 111 mg | |
| Cinks | 0,97 mg | 0,44 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Sugar coated chocolate confectioneries” 19 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
sucre, _cacahuètes_, pâte de cacao, _lait_ entier en poudre, beurre de cacao, amidon, matière grasse de palme, sirop de glucose, _lait_ écrémé en poudre, émulsifiant (lécithine de _soja_), _lactose_, stabilisant (gomme arabique), matière grasse de karité, matière grasse du _lait_, dextrine, agent d'enrobage (cire de carnauba), colorants (E100, E120, E133, E160a, E160e, E170), huile de palme, arômes, sel.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā M&M\'s?
M&M\'s satur 524 kcal 100 g, kas ir aptuveni 236 kcal vienā porcijā (45g).
Vai M&M\'s ir vegānisks?
Nē. Produkta M&M\'s sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai M&M\'s satur palmu eļļu?
Jā, produkta M&M\'s sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.
Kādas piedevas satur M&M\'s?
M&M\'s satur: E100 - kurkumīns, E120 - Košenils, E133 - Briljantzilais FCF, E1400 - Dekstrīns, E160a - E160a food additive, E160e - Βeta-apo-8′-karotenāls (c30), E170 - Kalcija karbonāti, E322 - Lecitīni, E322i - Lecitīns, E414 - Akācijas sveķi un E903 - Karnaubvasks.
Kādi alergēni ir produktā M&M\'s?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta M&M\'s etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi, Zemesrieksti un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
