Big Mac

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Big Mac

McDonald's · 232 g

c
Nutri-ScorePrzeciętna jakość odżywcza
4
Grupa NOVAŻywność wysoko przetworzona
228
kcalW 100 g / 100 ml
Umiarkowana zawartość tłuszczuUmiarkowana zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruUmiarkowana zawartość soli
Kod kreskowy
2000000002603
Kategoria
Hamburgery
Porcja
232 g
Sprzedawany w
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Hiszpania, Szwajcaria +1

W skrócie

Big Mac (McDonald's) to produkt z kategorii „Hamburgery”. Dostarcza 228 kcal (955 kJ) w 100 g. Jedna porcja (232 g) zawiera około 530 kcal, czyli 26% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 87% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 19% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 23% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 20 dodatków: E15x - E15x food additive, E160a - karoteny, E160ai - Beta-karoten, E160c - Ekstrakt z papryki, E211 - Benzoesan sodu i E220 - Dwutlenek siarki. Jest sprzedawany w następujących krajach: Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Hiszpania, Szwajcaria i Stany Zjednoczone.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (232 g)
Wartość energetyczna 955 kJ / 228 kcal 11% 2215 kJ / 530 kcal
Tłuszcz 12 g 17% 27 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 4,1 g 21% 9,6 g
Tłuszcze trans 0,26 g 0,6 g
Węglowodany 18 g 7% 42 g
Cukry 3,4 g 4% 7,8 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Błonnik 1,6 g 7% 3,8 g
Białko 12 g 23% 27 g
Sól 0,99 g 17% 2,3 g
Cholesterol 16 mg 36 mg
Witamina C 0,17 mg 0,4 mg
Wapń 50 mg 116 mg
Żelazo 0,86 mg 2 mg
Magnez 9,1 mg 21 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 4,7 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 296 produktów z kategorii „Hamburgery”.

Wartość energetyczna -6%
Ten produkt: 228,4 kcal Mediana kategorii: 243,3 kcal
Cukry +87%
Ten produkt: 3,4 g Mediana kategorii: 1,8 g
Tłuszcz -10%
Ten produkt: 11,6 g Mediana kategorii: 13 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -19%
Ten produkt: 4,1 g Mediana kategorii: 5,1 g
Sól -23%
Ten produkt: 1 g Mediana kategorii: 1,3 g
Białko -17%
Ten produkt: 11,6 g Mediana kategorii: 14,1 g
Błonnik +64%
Ten produkt: 1,6 g Mediana kategorii: 1 g

Składniki

Pain (E932a, E471, E282, E281), Graines de sésame, steaks hachés (BŒUF), Salade, Oignon, Cornichon (E520, E433), Fromage fondu (Cheddar 51% orgine : Royaume-Uni (E330, E338, E450), eau, fromage (9%), LAIT écrémé en poudre, beurre, sels de fonte (E331, E330, E338, E450), protéines de lait, arômes naturels, sel, colorants (beta carotène, extrait de paprika), antiagglomérant (lécithine de tournesol) Sauce (Eau, Huile de colza, vinaigre d'alcool, cornichons, sirop de glucose-fructose, sucre, amidon de maïs modifié, jaune d'ŒUF, MOUTARDE (eau, vinaigre, graines de moutarde, sel, son de moutarde, sucre, caramel, curcuma), épices (dont moutarde), sel de cuisine, épaississant (E415), arômes naturels, extrait de levure, affermissant (E509, E15, E433, E211,EDTA) En quantités inconnues : Anhydride sulfureux et sulfites, Gluten (blé), Gluten (Soja), Graine de sésame, Lait, Oeufs, Moutarde

Alergeny

JajaGlutenMlekoGorczycaNasiona sezamuSojaDwutlenek siarki i siarczyny

Dodatki

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Big Mac?

Big Mac zawiera 228 kcal w 100 g, czyli około 530 kcal w porcji (232 g).

Czy Big Mac jest wegański?

Nie. Lista składników produktu Big Mac zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.

Czy Big Mac zawiera olej palmowy?

Możliwe: niektóre składniki produktu Big Mac mogą pochodzić z oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Big Mac?

Big Mac zawiera: E15x - E15x food additive, E160a - karoteny, E160ai - Beta-karoten, E160c - Ekstrakt z papryki, E211 - Benzoesan sodu, E220 - Dwutlenek siarki, E281 - Propionian sodu, E282 - propionian wapnia, E322 - Lecytyny, E322i - lecytyna, E330 - Kwas cytrynowy, E331 - cytryniany sodu, E338 - Kwas fosforowy, E385 - Sól wapniowo-disodowa kwasu etylenodiaminotetraoctowego, E415 - Guma ksantanowa, E433 - Monooleinian polioksyetylenosorbitolu, E450 - Difosforany, E471 - Mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, E509 - Chlorek wapnia i E520 - Siarczan glinu.

Jakie alergeny zawiera Big Mac?

Według Open Food Facts na etykiecie produktu Big Mac wymieniono następujące alergeny: Jaja, Gluten, Mleko, Gorczyca, Nasiona sezamu, Soja i Dwutlenek siarki i siarczyny. Zawsze sprawdzaj opakowanie.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.

Więcej produktów marki McDonald's

Zobacz wszystkie →