Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Cooked Ham

Nutri-ScoreΜέτρια διατροφική ποιότητα

Ομάδα NOVAΥπερ-επεξεργασμένο τρόφιμο

110

kcalΑνά 100 g / 100 ml

Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι

Barcode: 5059697253966
Κατηγορία: Ζαμπόν
Μέγεθος μερίδας: 1 slice (20 g)
Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο

Με μια ματιά

Το Cooked Ham (Tesco) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ζαμπόν». Αποδίδει 110 kcal (465 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 slice (20 g) περιέχει περίπου 22 kcal, δηλαδή το 1% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 83% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 46% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 22% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 7 πρόσθετα: E250 - Νιτρωδες νατριο, E301 - Ασκορβικο νατριο, E450 - Διφωσφορικά άλατα, E450v - Πυροφωσφορικο καλιο, E451 - Τριφωσφορικο και E451i - Τριφωσφορικό πεντανάτριο. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία	Ανά 100 g / 100 ml	% ΠΠ*	Ανά μερίδα (1 slice (20 g))
Ενέργεια	465 kJ / 110 kcal	6%	93 kJ / 22 kcal
Λιπαρά	2 g	3%	0,4 g
Κορεσμένα λιπαρά	0,7 g	3%	0,14 g
Υδατάνθρακες	1,4 g	1%	0,28 g
Σάκχαρα	1,1 g	1%	0,22 g
Πρόσθετα σάκχαρα	0 g		0 g
Άμυλο	0 g		0 g
Φυτικές ίνες	1 g	4%	0,2 g
Πρωτεΐνες	21 g	42%	4,2 g
Αλάτι	1,5 g	25%	0,3 g
Καφεΐνη	0 mg		0 mg
Βιταμίνη A	0 µg		0 µg
Βιταμίνη E	0 mg		0 mg
Βιταμίνη C	0 mg		0 mg
Σίδηρος	0 mg		0 mg
Μαγνήσιο	0 mg		0 mg
Ψευδάργυρος	0 mg		0 mg
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια	0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 2.045 προϊόντων της κατηγορίας «Ζαμπόν».

Ενέργεια -5%

Αυτό το προϊόν: 110 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 116 kcal

Σάκχαρα +83%

Αυτό το προϊόν: 1,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 0,6 g

Λιπαρά -39%

Αυτό το προϊόν: 2 g Διάμεσος κατηγορίας: 3,3 g

Κορεσμένα λιπαρά -46%

Αυτό το προϊόν: 0,7 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,3 g

Αλάτι -22%

Αυτό το προϊόν: 1,5 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,9 g

Πρωτεΐνες +6%

Αυτό το προϊόν: 21,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 20 g

Συστατικά

Pork (98%), Mineral NUTRITION As sol Typical values Sea Salt, Brown Sugar, Stabilisers Energy (Potassium Triphosphate, Sodium Triphosphate, Tetrapotassium Diphosphate), Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservative (Sodium Nitrite). Made using British pork. STORAGE Keep refrigerated.

Αλλεργιογόνα

Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.

Πρόσθετα

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το Cooked Ham;

Το Cooked Ham περιέχει 110 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 22 kcal ανά μερίδα 1 slice (20 g).

Είναι το Cooked Ham vegan;

Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Cooked Ham περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το Cooked Ham φοινικέλαιο;

Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Cooked Ham.

Ποια πρόσθετα περιέχει το Cooked Ham;

Το Cooked Ham περιέχει E250 - Νιτρωδες νατριο, E301 - Ασκορβικο νατριο, E450 - Διφωσφορικά άλατα, E450v - Πυροφωσφορικο καλιο, E451 - Τριφωσφορικο, E451i - Τριφωσφορικό πεντανάτριο και E451ii - Τριφωσφορικο καλιο.