Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Cooked ham
- Barcode
4056489111924- Κατηγορία
- Ζαμπόν
- Μέγεθος μερίδας
- 1 slice (17 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Cooked ham (Lidl) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ζαμπόν». Αποδίδει 122 kcal (510 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 slice (17 g) περιέχει περίπου 21 kcal, δηλαδή το 1% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 33% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 22% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 3 πρόσθετα: E250 - Νιτρωδες νατριο, E301 - Ασκορβικο νατριο και E451 - Τριφωσφορικο. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 slice (17 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 510 kJ / 122 kcal | 6% | 87 kJ / 21 kcal |
| Λιπαρά | 2,4 g | 3% | 0,41 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,2 g | 6% | 0,2 g |
| Υδατάνθρακες | 0,8 g | 0% | 0,14 g |
| Σάκχαρα | 0,8 g | 1% | 0,14 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0,4 g | 0,07 g | |
| Πρωτεΐνες | 24 g | 48% | 4,1 g |
| Αλάτι | 1,5 g | 25% | 0,25 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 2.045 προϊόντων της κατηγορίας «Ζαμπόν».
Συστατικά
Ingredients British Pork, Salt, Sugar, Stabiliser: Triphosphates; Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Cooked ham;
Το Cooked ham περιέχει 122 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 21 kcal ανά μερίδα 1 slice (17 g).
Περιέχει το Cooked ham φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Cooked ham.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Cooked ham;
Το Cooked ham περιέχει E250 - Νιτρωδες νατριο, E301 - Ασκορβικο νατριο και E451 - Τριφωσφορικο.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
