الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
mms
M&M's · 36g
- الباركود
5000159568395- حجم الحصة
- 36 g
- يُباع في
- فرنسا, ألمانيا
نظرة سريعة
mms (M&M's) منتج ينتمي إلى فئة «مكسرات مغطاة بالشوكولاتة». يوفر 524 kcal (2,132 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (36 g) على نحو 189 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 23% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 11 مضافًا غذائيًا: E100 - كركومين وE120 - قرمز (كوشينيل) وE133 - أزرق لامع FCF وE1400 - دكسترين وE160a - كاروتين وE160e - بيتا-أبو-8'-كاروتينال (C30). يُباع في فرنسا وألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (36 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,132 kJ / 524 kcal | 26% | 767 kJ / 189 kcal |
| الدهون | 26 g | 37% | 9.4 g |
| الدهون المشبعة | 11 g | 55% | 4 g |
| الكربوهيدرات | 59 g | 23% | 21 g |
| السكريات | 53 g | 59% | 19 g |
| السكريات المضافة | 53 g | 19 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 2.5 g | 0.89 g | |
| الألياف | 2.1 g | 8% | 0.74 g |
| البروتين | 9.8 g | 20% | 3.5 g |
| الملح | 0.11 g | 2% | 0.04 g |
| الكوليسترول | 6.4 mg | 2.3 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 14 µg | 4.9 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 1 mg | 0.36 mg | |
| فيتامين C | 0.65 mg | 0.24 mg | |
| فيتامين B12 | 0.19 µg | 0.07 µg | |
| الكالسيوم | 73 mg | 26 mg | |
| الحديد | 0.46 mg | 0.17 mg | |
| المغنيسيوم | 52 mg | 19 mg | |
| البوتاسيوم | 244 mg | 88 mg | |
| الزنك | 0.96 mg | 0.35 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 260 منتج في فئة «مكسرات مغطاة بالشوكولاتة».
المكونات
Sucre, cacahuètes, pâte de cacao, lait entier en poudre, beurre de cacao, amidon, matière grasse de palme, sirop de glucose, lait cremé en poudre, émulsifiant (lécithine de soja), stabilisant (gomme arabique), matière grasse de karité, perméat de actosérum (lait), matière grasse du lait, dextrine, agent denrobage (cire de carnauba), colorants (E100, E120, E133, E160a, E160e, E170), huile de palmiste, sel, arôme. (Peut Contenir: amandes, noisettes).
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في mms؟
يحتوي mms على 524 kcal لكل 100 غ، أي نحو 189 kcal لكل حصة (36 g).
هل mms نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات mms على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي mms على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات mms زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في mms؟
يحتوي mms على: E100 - كركومين وE120 - قرمز (كوشينيل) وE133 - أزرق لامع FCF وE1400 - دكسترين وE160a - كاروتين وE160e - بيتا-أبو-8'-كاروتينال (C30) وE170 - مجموعة كربونات الكالسيوم وE322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE414 - صمغ عربي وشمع الخارنوبا.
ما مسببات الحساسية الموجودة في mms؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق mms مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
