الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
M&M's - peanut
M&m's · 500 g
- الباركود
5000159477574- حجم الحصة
- 45g
- يُباع في
- فرنسا, سويسرا
نظرة سريعة
M&M's - peanut منتج ينتمي إلى فئة «مكسرات مغطاة بالشوكولاتة». يوفر 524 kcal (2,190 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (45g) على نحو 236 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 23% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 11 مضافًا غذائيًا: E100 - كركومين وE120 - قرمز (كوشينيل) وE133 - أزرق لامع FCF وE1400 - دكسترين وE160a - كاروتين وE160e - بيتا-أبو-8'-كاروتينال (C30). يُباع في فرنسا وسويسرا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (45g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,190 kJ / 524 kcal | 26% | 986 kJ / 236 kcal |
| الدهون | 26 g | 37% | 12 g |
| الدهون المشبعة | 11 g | 55% | 5 g |
| الكربوهيدرات | 59 g | 23% | 27 g |
| السكريات | 53 g | 59% | 24 g |
| السكريات المضافة | 53 g | 24 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 2.5 g | 1.1 g | |
| الألياف | 2.1 g | 8% | 0.93 g |
| البروتين | 9.8 g | 20% | 4.4 g |
| الملح | 0.11 g | 2% | 0.05 g |
| الكوليسترول | 6.4 mg | 2.9 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 14 µg | 6.1 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 1 mg | 0.46 mg | |
| فيتامين C | 0.67 mg | 0.3 mg | |
| فيتامين B12 | 0.2 µg | 0.09 µg | |
| الكالسيوم | 75 mg | 34 mg | |
| الحديد | 0.46 mg | 0.21 mg | |
| المغنيسيوم | 52 mg | 23 mg | |
| البوتاسيوم | 248 mg | 112 mg | |
| الزنك | 0.97 mg | 0.44 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 260 منتج في فئة «مكسرات مغطاة بالشوكولاتة».
المكونات
Sucre, cacahuètes, pâte de cacao, lait entier en poudre, beurre de cacao, amidon, matière grasse de palme, sirop de glucose, lait écrémé en poudre, émulsifiant (lécithine de soja), lactose, stabilisant (gomme arabique), matière grasse de karité, matière grasse du lait, dextrine, agent d'enrobage (cire de carnauba), colorants (E100, E120, E133, E160a, E160e, E170), huile de palme, arômes, sel, Le chocolat au lait contient des matières grasses végétales en plus du beurre de cacao,
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في M&M's - peanut؟
يحتوي M&M's - peanut على 524 kcal لكل 100 غ، أي نحو 236 kcal لكل حصة (45g).
هل M&M's - peanut نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات M&M's - peanut على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي M&M's - peanut على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات M&M's - peanut زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في M&M's - peanut؟
يحتوي M&M's - peanut على: E100 - كركومين وE120 - قرمز (كوشينيل) وE133 - أزرق لامع FCF وE1400 - دكسترين وE160a - كاروتين وE160e - بيتا-أبو-8'-كاروتينال (C30) وE170 - مجموعة كربونات الكالسيوم وE322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE414 - صمغ عربي وشمع الخارنوبا.
ما مسببات الحساسية الموجودة في M&M's - peanut؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق M&M's - peanut مسببات الحساسية التالية: حليبب وفول الصويا. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
