Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Cottage Cheese
- Barkod
0059749903912- Kategori
- Çökelek peyniri
- Porsiyon
- 0.5 cup (125 g)
- Satıldığı ülkeler
- Kanada
Kısaca
Cottage Cheese (Selection), “Çökelek peyniri” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 88 kcal (360 kJ) enerji sağlar. 0.5 cup (125 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 110 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %50 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %27 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 6 katkı maddesi bulunur: E290 - Karbondioksit, E330 - sitrik asit, E410 - Keçiboynuzu gamı, E412 - Guar zamkı, E415 - Ksantan zamkı ve E471 - Yağ asitlerinin mono- ve digliseritleri. Satıldığı ülkeler: Kanada.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (0.5 cup (125 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 360 kJ / 88 kcal | 4% | 450 kJ / 110 kcal |
| Yağ | 2 g | 3% | 2,5 g |
| Doymuş yağ | 1,2 g | 6% | 1,5 g |
| Trans yağ | 0,08 g | 0,1 g | |
| Karbonhidrat | 4,8 g | 2% | 6 g |
| Şekerler | 4 g | 4% | 5 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 12 g | 24% | 15 g |
| Tuz | 0,56 g | 9% | 0,7 g |
| Kolesterol | 12 mg | 15 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 1,7 µg | 2,1 µg | |
| D vitamini | 0,07 µg | 0,09 µg | |
| E vitamini | < 0,01 mg | 0,01 mg | |
| C vitamini | 1,2 mg | 1,5 mg | |
| B12 vitamini | 0,47 µg | 0,58 µg | |
| Kalsiyum | 120 mg | 150 mg | |
| Demir | 0,08 mg | 0,1 mg | |
| Magnezyum | 11 mg | 14 mg | |
| Potasyum | 160 mg | 200 mg | |
| Çinko | 0,4 mg | 0,5 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Çökelek peyniri” kategorisindeki 299 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
milk ingredients, salt, citric acid, guar gum, plant mono and diglycerides, xanthan gum, locust bean gum, bacterial culture, microbial enzyme, carbon dioxide. contains: milk. ingrédients: substances laitières, sel, acide citrique, gomme de guar, mono et diglycérides végétaux go
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Cottage Cheese kaç kalori?
Cottage Cheese ürününün 100 gramında 88 kcal bulunur; bu, 0.5 cup (125 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 110 kcal demektir.
Cottage Cheese vegan mı?
Hayır. Cottage Cheese ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Cottage Cheese hangi katkı maddelerini içeriyor?
Cottage Cheese şu katkı maddelerini içerir: E290 - Karbondioksit, E330 - sitrik asit, E410 - Keçiboynuzu gamı, E412 - Guar zamkı, E415 - Ksantan zamkı ve E471 - Yağ asitlerinin mono- ve digliseritleri.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
