Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
4 Chunky Battered Cod
The Fishmonger · 500g
- Svītrkods
4088600342924- Porcijas lielums
- 114g
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
4 Chunky Battered Cod (The Fishmonger) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 191 kcal (799 kJ) 100 g. Viena porcija (114g) satur aptuveni 218 kcal jeb 11 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 953 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 95 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 6 piedevas: E160c - Paprikas ekstrakts, E300 - Askorbīnskābe, E450 - Difosfāts, E472e - Taukskābju mono- un diglicerīdu mono- un diacetilvīnskābes esteri, E500 - Nātrija karbonāti un E503 - Amonija karbonāti. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (114g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 799 kJ / 191 kcal | 10% | 911 kJ / 218 kcal |
| Tauki | 9,5 g | 14% | 11 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,1 g | 5% | 1,2 g |
| Ogļhidrāti | 14 g | 5% | 16 g |
| Cukuri | 0,35 g | 0% | 0,4 g |
| Pievienotie cukuri | 0,23 g | 0,26 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 16 g | 18 g | |
| Šķiedrvielas | 1,1 g | 4% | 1,2 g |
| Olbaltumvielas | 12 g | 24% | 13 g |
| Sāls | 0,73 g | 12% | 0,83 g |
| Holesterīns | 23 mg | 26 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0,53 µg | 0,61 µg | |
| D vitamīns | 0,78 µg | 0,89 µg | |
| E vitamīns | 2,2 mg | 2,5 mg | |
| C vitamīns | 0,59 mg | 0,67 mg | |
| B12 vitamīns | 0,7 µg | 0,8 µg | |
| Kalcijs | 9,9 mg | 11 mg | |
| Dzelzs | 0,82 mg | 0,93 mg | |
| Magnijs | 32 mg | 36 mg | |
| Kālijs | 259 mg | 295 mg | |
| Cinks | 0,68 mg | 0,77 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Frozen cods” 11 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
COD (Gadus morhua) (FISH) (65%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Maize Flour, Salt, Palm Fat, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates; Wheat Starch, Dextrose, Paprika Extract, Yeast, Flavouring, Emulsifier: Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā 4 Chunky Battered Cod?
4 Chunky Battered Cod satur 191 kcal 100 g, kas ir aptuveni 218 kcal vienā porcijā (114g).
Vai 4 Chunky Battered Cod ir vegānisks?
Nē. Produkta 4 Chunky Battered Cod sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai 4 Chunky Battered Cod satur palmu eļļu?
Jā, produkta 4 Chunky Battered Cod sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.
Kādas piedevas satur 4 Chunky Battered Cod?
4 Chunky Battered Cod satur: E160c - Paprikas ekstrakts, E300 - Askorbīnskābe, E450 - Difosfāts, E472e - Taukskābju mono- un diglicerīdu mono- un diacetilvīnskābes esteri, E500 - Nātrija karbonāti un E503 - Amonija karbonāti.
Kādi alergēni ir produktā 4 Chunky Battered Cod?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta 4 Chunky Battered Cod etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
