BLT

Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

BLT

M&S

d
Nutri-ScoreΧαμηλή διατροφική ποιότητα
4
Ομάδα NOVAΥπερ-επεξεργασμένο τρόφιμο
243
kcalΑνά 100 g / 100 ml
Μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαράΜέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι
Barcode
00680158
Μέγεθος μερίδας
1 pack (187 g)
Πωλείται σε
Γαλλία, Ηνωμένο Βασίλειο

Με μια ματιά

Το BLT (M&S) είναι συσκευασμένο τρόφιμο. Αποδίδει 243 kcal (1.016 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 pack (187 g) περιέχει περίπου 454 kcal, δηλαδή το 23% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 19% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 65% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 7 πρόσθετα: E160c - Εκχυλισμα παπρικας, E250 - Νιτρωδες νατριο, E251 - Νιτρικο νατριο, E300 - Ασκορβικο οξυ, E301 - Ασκορβικο νατριο και E471 - Μονο- και διγλυκεριδια λιπαρων οξεων. Πωλείται σε: Γαλλία και Ηνωμένο Βασίλειο.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία Ανά 100 g / 100 ml % ΠΠ* Ανά μερίδα (1 pack (187 g))
Ενέργεια 1.016 kJ / 243 kcal 12% 1.899 kJ / 454 kcal
Λιπαρά 13 g 18% 24 g
Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 21% 8 g
Υδατάνθρακες 21 g 8% 38 g
Σάκχαρα 2,2 g 2% 4,1 g
Πρόσθετα σάκχαρα 2,7 g 5,1 g
Φυτικές ίνες 2,6 g 10% 4,9 g
Πρωτεΐνες 10 g 20% 19 g
Αλάτι 1,3 g 21% 2,4 g
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια 10 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 28 προϊόντων της κατηγορίας «Bacon sandwiches».

Ενέργεια -2%
Αυτό το προϊόν: 242,8 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 248,5 kcal
Σάκχαρα -19%
Αυτό το προϊόν: 2,2 g Διάμεσος κατηγορίας: 2,7 g
Λιπαρά +11%
Αυτό το προϊόν: 12,8 g Διάμεσος κατηγορίας: 11,5 g
Κορεσμένα λιπαρά +65%
Αυτό το προϊόν: 4,3 g Διάμεσος κατηγορίας: 2,6 g
Αλάτι -3%
Αυτό το προϊόν: 1,3 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,3 g
Πρωτεΐνες -7%
Αυτό το προϊόν: 10,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 10,9 g
Φυτικές ίνες +25%
Αυτό το προϊόν: 2,6 g Διάμεσος κατηγορίας: 2,1 g

Συστατικά

Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Vine Ripened Tomatoes (19%), Smoked British Bacon (17%) (Pork Belly (made with 185g of Raw Pork per 100g of Cooked Bacon), Curing Salt (Salt Preservative: Sodium Nitrate, Sodium Nitrite), Sugar, Flavouring, Antioxidant: E301), Water, Lettuce (9%), Malted Wheatflakes (contain Gluten), Rapeseed Oil Butter (Milk), Wheat Bran (contains Gluten), Yeast (Yeast, Vitamin D Yeast), Pasteurised Egg Yolk, Salt, Cornflour, Malted Barley, Flour (contains Gluten), Dried Egg, Emulsifier: E471, E472e, White Wine, Vinegar, Cracked Black Pepper, Malted Wheatflour (contains Gluten), Concentrated Lemon Juice, Wheat Gluten, Mustard Extract, Sugar, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid, Palm Fat, Palm Oil, Wheat Starch (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.

Αλλεργιογόνα

Γάλα

Πρόσθετα

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το BLT;

Το BLT περιέχει 243 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 454 kcal ανά μερίδα 1 pack (187 g).

Είναι το BLT vegan;

Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του BLT περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το BLT φοινικέλαιο;

Ναι, ο κατάλογος συστατικών του BLT περιλαμβάνει φοινικέλαιο ή συστατικό που προέρχεται από φοινικέλαιο.

Ποια πρόσθετα περιέχει το BLT;

Το BLT περιέχει E160c - Εκχυλισμα παπρικας, E250 - Νιτρωδες νατριο, E251 - Νιτρικο νατριο, E300 - Ασκορβικο οξυ, E301 - Ασκορβικο νατριο, E471 - Μονο- και διγλυκεριδια λιπαρων οξεων και E472e - Εστερες του μονο- και διακετυλοτρυγικου οξεος με μονο- και διγλυκεριδια λιπαρων οξεων.

Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το BLT;

Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος BLT αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.

Πιο υγιεινές εναλλακτικές

Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.

Περισσότερα από M&S

Προβολή όλων →