الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Barras de coco (Gamesa) منتج ينتمي إلى فئة «بسكويت». يوفر 132 kcal (556 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 40 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 68% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 72% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 35% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 9 مضافات غذائية: E102 - ترترازين وE132 - إنديغوتين وإسترات الأحماض الدهنية لحمض الأسكوربيك وE304i - بالميتات الأسكوربيل وE307 - ألفا-توكوفيرول وE322 - ليسيثين. يُباع في المكسيك.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 556 kJ / 132 kcal | 7% | 167 kJ / 40 kcal |
| الدهون | 4 g | 6% | 1.2 g |
| الدهون المشبعة | 2 g | 10% | 0.6 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 22 g | 8% | 6.6 g |
| السكريات | 8 g | 9% | 2.4 g |
| السكريات المضافة | 8.7 g | 2.6 g | |
| البوليولات | 2.2 g | 0.67 g | |
| النشا | 51 g | 15 g | |
| الألياف | 1 g | 4% | 0.3 g |
| البروتين | 2 g | 4% | 0.6 g |
| الملح | 0.36 g | 6% | 0.11 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.11 µg | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 0.73 mg | 0.22 mg | |
| فيتامين C | 0.24 mg | 0.07 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 24 mg | 7.1 mg | |
| الحديد | 1.9 mg | 0.57 mg | |
| المغنيسيوم | 63 mg | 19 mg | |
| البوتاسيوم | 243 mg | 73 mg | |
| الزنك | 1.6 mg | 0.49 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.7 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 6,363 منتج في فئة «بسكويت».
المكونات
HARINA DE TRIGO, AZÚCAR, JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTOSA, GRASA VEGETAL (CONTIENE ANTIOXIDANTES TBHQ, PALMITATO DE ASCORBILO, TOCOFEROLES), COCO 0,7%, SAL YODADA, LECITINA DE SOYA, EMULSIFICANTES (ESTERES DE PROPILENGLICOL DE ACIDOS GRASOS, MONOESTEARATO DE GLICERILO, ESTEAROIL LACTILATO DE SODIO), ALMIDÓN, SABORIZANTES, COLORANTES (INDIGOTINA, TARTRAZINA)
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Barras de coco؟
يحتوي Barras de coco على 132 kcal لكل 100 غ، أي نحو 40 kcal لكل حصة (30 g).
هل يحتوي Barras de coco على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات Barras de coco مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Barras de coco؟
يحتوي Barras de coco على: E102 - ترترازين وE132 - إنديغوتين وإسترات الأحماض الدهنية لحمض الأسكوربيك وE304i - بالميتات الأسكوربيل وE307 - ألفا-توكوفيرول وE322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية وE481 - ستيارويل-2-لاكتيلات الصوديوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Barras de coco؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Barras de coco مسببات الحساسية التالية: غلوتين وفول الصويا. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
