الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Mashed potatoes (Horner) منتج ينتمي إلى فئة «وجبات». يوفر 120 kcal (494 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (0.667 cup (142 g)) على نحو 170 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 30% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 182% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 9 مضافات غذائية: E1105 - ليزوزيم وE202 - سوربات البوتاسيوم وE234 - نيسين وE262 - أسيتات الصوديوم وE262ii - ثنائي أسيتات الصوديوم وE414 - صمغ عربي. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (0.667 cup (142 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 494 kJ / 120 kcal | 6% | 701 kJ / 170 kcal |
| الدهون | 7 g | 10% | 10 g |
| الدهون المشبعة | 4.2 g | 21% | 6 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 12 g | 5% | 17 g |
| السكريات | 1.4 g | 2% | 2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0.7 g | 3% | 0.99 g |
| البروتين | 1.4 g | 3% | 2 g |
| الملح | 0.93 g | 16% | 1.3 g |
| الكوليسترول | 18 mg | 26 mg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 35 mg | 50 mg | |
| الحديد | 0.28 mg | 0.4 mg | |
| البوتاسيوم | 197 mg | 280 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.71 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,441 منتج في فئة «وجبات».
المكونات
Cooked potatoes (potatoes, water), milk with vitamin d3, butter (cream and salt), cream, contains 2% or less of sea salt, antimicrobial blend (maltodextrin, cultured dextrose, sodium diacetate, salt, egg white lysozyme, nisin preparation [salt, nisin]), sauteed garlic (garlic, natural onion flavor [gum arabic, natural flavors, rice concentrate, maltodextrin]), potassium sorbate (preservative), glucono-delta-lactone, sodium acid pyrophosphate, onion powder.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mashed potatoes؟
يحتوي Mashed potatoes على 120 kcal لكل 100 غ، أي نحو 170 kcal لكل حصة (0.667 cup (142 g)).
هل Mashed potatoes نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Mashed potatoes على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Mashed potatoes على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mashed potatoes.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mashed potatoes؟
يحتوي Mashed potatoes على: E1105 - ليزوزيم وE202 - سوربات البوتاسيوم وE234 - نيسين وE262 - أسيتات الصوديوم وE262ii - ثنائي أسيتات الصوديوم وE414 - صمغ عربي وE450 - ثنائي الفوسفات وE450i - بيروفوسفات ثنائي الصوديوم وE575 - غلوكونو-دلتا-لاكتون.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Mashed potatoes؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Mashed potatoes مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
