الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Jaffa cakes (M&S) منتج ينتمي إلى فئة «كعك يافا». يوفر 407 kcal (1,710 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 cake (11.4 g)) على نحو 46 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 24% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 44% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 13 مضافًا غذائيًا: E100 - كركومين وE322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE330 - حمض الليمون وE331 - سترات الصوديوم وE422 - غليسرول. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 cake (11.4 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,710 kJ / 407 kcal | 20% | 195 kJ / 46 kcal |
| الدهون | 13 g | 19% | 1.5 g |
| الدهون المشبعة | 7.3 g | 37% | 0.83 g |
| الكربوهيدرات | 67 g | 26% | 7.6 g |
| السكريات | 47 g | 52% | 5.4 g |
| السكريات المضافة | 61 g | 7 g | |
| البوليولات | 26 g | 2.9 g | |
| النشا | 6.5 g | 0.74 g | |
| الألياف | 2 g | 8% | 0.23 g |
| البروتين | 3.9 g | 8% | 0.44 g |
| الملح | 0.1 g | 2% | 0.01 g |
| الكوليسترول | 25 mg | 2.9 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 13 µg | 1.5 µg | |
| فيتامين D | 0.54 µg | 0.06 µg | |
| فيتامين E | 0.29 mg | 0.03 mg | |
| فيتامين C | 0.35 mg | 0.04 mg | |
| فيتامين B12 | 0.15 µg | 0.02 µg | |
| الكالسيوم | 20 mg | 2.2 mg | |
| الحديد | 2.5 mg | 0.28 mg | |
| المغنيسيوم | 46 mg | 5.2 mg | |
| البوتاسيوم | 180 mg | 21 mg | |
| الزنك | 0.82 mg | 0.09 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.75 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 240 منتج في فئة «كعك يافا».
المكونات
Glucose-Fructose Syrup, Dark Chocolate (19%) , Sugar, Flour (Wheat Flour, Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Whole Egg, Water, Dextrose, Concentrated Orange Juice, Glucose Syrup, Vegetable Oils (Sunflower, Palm), Humectant (Glycerine), Acid (Citric Acid), Gelling Agent (Pectin), Raising Agents (Disodium Diphosphate, Ammonium Bicarbonate, Sodium Bicarbonate), Dried Whole Egg, Acidity Regulator (Sodium Citrates), Natural Orange Flavouring, Colour (Curcumin), Emulsifier (Soya Lecithin),
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jaffa cakes؟
يحتوي Jaffa cakes على 407 kcal لكل 100 غ، أي نحو 46 kcal لكل حصة (1 cake (11.4 g)).
هل Jaffa cakes نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Jaffa cakes على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Jaffa cakes على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Jaffa cakes زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jaffa cakes؟
يحتوي Jaffa cakes على: E100 - كركومين وE322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE330 - حمض الليمون وE331 - سترات الصوديوم وE422 - غليسرول وE440 - بكتين وE450 - ثنائي الفوسفات وE450i - بيروفوسفات ثنائي الصوديوم وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم وE503 - كربونات الأمونيوم وE503ii - بيكربونات الأمونيوم.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
