Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA

Lacón en tapas

MRM · 250 g

Nutri-ScoreНизька харчова якість

Група NOVAУльтраоброблені продукти

110

kcalНа 100 г / 100 мл

Помірний вміст жирівНизький вміст насичених жирівНизький вміст цукруВисокий вміст солі

Штрихкод: 8426262005447
Категорія: Варена шинка
Продається в країнах: Іспанія

Коротко про продукт

Lacón en tapas (MRM) — продукт із категорії «Варена шинка». Його енергетична цінність — 110 ккал (463 кДж) на 100 г. Вміст цукру у ньому на 17% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому близький до медіани його категорії. У його складі 5 харчових добавок: E250 - Нітрит натрію, E301 - Аскорбат натрію, E450 - Дифосфати, E451 - Трифосфати і E452 - Поліфосфати. Продається в таких країнах: Іспанія.

Харчова цінність

Харчова цінність	На 100 г / 100 мл	% РС*
Енергетична цінність	463 kJ / 110 kcal	5%
Жири	3,1 g	4%
Насичені жири	1,2 g	6%
Вуглеводи	1 g	0%
Цукри	0,5 g	1%
Додані цукри	0,25 g
Поліоли	0 g
Крохмаль	0 g
Харчові волокна	0 g	0%
Білки	20 g	39%
Сіль	2 g	33%
Холестерин	73 mg
Алкоголь	0 % vol
Вітамін A	4,3 µg
Вітамін D	0,47 µg
Вітамін E	0,11 mg
Вітамін C	0,25 mg
Вітамін B12	0,55 µg
Кальцій	9,8 mg
Залізо	0,81 mg
Магній	27 mg
Калій	352 mg
Цинк	2,2 mg
Фрукти, овочі та бобові	0 %

*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

Порівняння зі схожими продуктами

Медіанні значення для 2 045 продуктів категорії «Варена шинка».

Енергетична цінність -5%

Цей продукт: 109,9 kcal Медіана категорії: 116 kcal

Цукри -17%

Цей продукт: 0,5 g Медіана категорії: 0,6 g

Жири -6%

Цей продукт: 3,1 g Медіана категорії: 3,3 g

Насичені жири -8%

Цей продукт: 1,2 g Медіана категорії: 1,3 g

Сіль +5%

Цей продукт: 2 g Медіана категорії: 1,9 g

Білки -2%

Цей продукт: 19,5 g Медіана категорії: 20 g

Склад

jamón de cerdo 93%, agua, sal, azúcares, fermento, extracto de especias, estabilizante (E451, E450, E452), antioxidante (E301), aroma de humo, conservador (E250).