Humus

Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA

Humus

a
Nutri-ScoreÇok iyi besin kalitesi
3
NOVA grubuİşlenmiş gıda
150
kcal100 g / 100 ml'de
Orta yağDüşük doymuş yağDüşük şekerOrta tuz
Barkod
9120051672993
Kategori
humus
Satıldığı ülkeler
İsviçre

Kısaca

Humus, “humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 150 kcal (579 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %154 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %67 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %24 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 3 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat, E211 - Sodyum Benzoat ve E330 - sitrik asit. Satıldığı ülkeler: İsviçre.

Besin değerleri

Besin değerleri 100 g / 100 ml'de % RA*
Enerji 579 kJ / 150 kcal 8%
Yağ 3,7 g 5%
Doymuş yağ 0,7 g 3%
Karbonhidrat 25 g 10%
Şekerler 3,3 g 4%
İlave şeker 0 g
Polioller 0,01 g
Nişasta 1,6 g
Lif 5,9 g 24%
Protein 1 g 2%
Tuz 1,3 g 22%
Kolesterol 0 mg
Alkol 0 % vol
A vitamini 0 µg
D vitamini 0,12 µg
E vitamini 1,9 mg
C vitamini 1,1 mg
B12 vitamini 0 µg
Kalsiyum 33 mg
Demir 0,69 mg
Magnezyum 15 mg
Potasyum 93 mg
Çinko 0,23 mg
Meyve, sebze ve baklagiller 100 %

*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).

Benzer ürünlerle karşılaştırma

“humus” kategorisindeki 1.246 ürünün ortanca değerleri.

Enerji -41%
Bu ürün: 150 kcal Kategori ortancası: 253,3 kcal
Şekerler +154%
Bu ürün: 3,3 g Kategori ortancası: 1,3 g
Yağ -81%
Bu ürün: 3,7 g Kategori ortancası: 19 g
Doymuş yağ -67%
Bu ürün: 0,7 g Kategori ortancası: 2,1 g
Tuz +24%
Bu ürün: 1,3 g Kategori ortancası: 1,1 g
Protein -85%
Bu ürün: 1 g Kategori ortancası: 6,7 g
Lif +25%
Bu ürün: 5,9 g Kategori ortancası: 4,7 g

İçindekiler

95 % Hummus: 76% Kichererbsen gekocht (Kichererbsen, Wasser), SESAMPASTE, 5% Mangosaftkonzentrat, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Olivenöl, 0,2% Curry-Gewürzzubereitung (Gewürze, Reismehl), Gewürze, Antioxidationsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoffe: Natriumbenzoat, Kaliumsorbat; 5% Topping: Peperoni, Tomatenzubereitung (Tomaten, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat), Knoblauch, Koriander, Petersilie, Olivenöl, Kreuzkümmel, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Chili, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat.

Alerjenler

Etikette beyan edilmiş alerjen yok.

Katkı maddeleri

Sıkça sorulan sorular

Humus kaç kalori?

Humus ürününün 100 gramında 150 kcal bulunur.

Humus vegan mı?

Evet. İçindekiler listesine göre Humus hayvansal kaynaklı bileşen içermez.

Humus palm yağı içeriyor mu?

Humus ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.

Humus hangi katkı maddelerini içeriyor?

Humus şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat, E211 - Sodyum Benzoat ve E330 - sitrik asit.