Ligera

Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA

Ligera

Consum · 450 ml

c
Nutri-ScoreOrta besin kalitesi
4
NOVA grubuUltra işlenmiş gıda
228
kcal100 g / 100 ml'de
Yüksek yağOrta doymuş yağDüşük şekerOrta tuz
Barkod
8414807543974
Satıldığı ülkeler
İspanya

Kısaca

Ligera (Consum), “Light mayonezler” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 228 kcal (940 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %20 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %15 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %40 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 7 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat, Askorbik asidin yağ asidi esterleri, E304i - Askorbil palmitat, E306 - Tokoferolce zengin ekstrakt, E330 - sitrik asit ve E410 - Keçiboynuzu gamı. Satıldığı ülkeler: İspanya.

Besin değerleri

Besin değerleri 100 g / 100 ml'de % RA*
Enerji 940 kJ / 228 kcal 11%
Yağ 22 g 31%
Doymuş yağ 2,2 g 11%
Karbonhidrat 7 g 3%
Şekerler 2,4 g 3%
İlave şeker 1,2 g
Polioller 0 g
Nişasta 9,4 g
Lif 0,09 g 0%
Protein 0,5 g 1%
Tuz 1 g 17%
Kolesterol 77 mg
Alkol < 0,01 % vol
A vitamini 31 µg
D vitamini 0,28 µg
E vitamini 13 mg
C vitamini < 0,01 mg
B12 vitamini 0,26 µg
Kalsiyum 13 mg
Demir 0,27 mg
Magnezyum 2,1 mg
Potasyum 16 mg
Çinko 0,18 mg
Meyve, sebze ve baklagiller 0 %

*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).

Benzer ürünlerle karşılaştırma

“Light mayonezler” kategorisindeki 167 ürünün ortanca değerleri.

Enerji -20%
Bu ürün: 228 kcal Kategori ortancası: 284 kcal
Şekerler -20%
Bu ürün: 2,4 g Kategori ortancası: 3 g
Yağ -19%
Bu ürün: 22 g Kategori ortancası: 27 g
Doymuş yağ -15%
Bu ürün: 2,2 g Kategori ortancası: 2,6 g
Tuz -40%
Bu ürün: 1 g Kategori ortancası: 1,7 g
Protein -29%
Bu ürün: 0,5 g Kategori ortancası: 0,7 g

İçindekiler

Agua, aceite de girasol 21.5%, almidón modificado de maíz, _huevo_ pasteurizado, yema de _huevo_ pasteurizada, azúcar, vinagre, sal, estabilizantes (goma garrofín, pectinas), conservador (sorbato potásico), acidulante (ácido cítrico), aroma, colorante (carotenos), antioxidante (extracto rico en tocoferoles, palmitato de ascorbilo).

Alerjenler

Etikette beyan edilmiş alerjen yok.

Katkı maddeleri

Sıkça sorulan sorular

Ligera kaç kalori?

Ligera ürününün 100 gramında 228 kcal bulunur.

Ligera vegan mı?

Hayır. Ligera ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.

Ligera palm yağı içeriyor mu?

Muhtemelen: Ligera ürününün bazı bileşenleri palm yağından elde edilmiş olabilir.

Ligera hangi katkı maddelerini içeriyor?

Ligera şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat, Askorbik asidin yağ asidi esterleri, E304i - Askorbil palmitat, E306 - Tokoferolce zengin ekstrakt, E330 - sitrik asit, E410 - Keçiboynuzu gamı ve E440 - Pektin.

Daha sağlıklı alternatifler

Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.

Consum markasının diğer ürünleri

Tümünü gör →