Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Pan con Centeno (Bimbo), “Ekmek” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 269 kcal (1.108 kJ) enerji sağlar. 29.41 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 79 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %21 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %113 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %21 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 5 katkı maddesi bulunur: E102 - Tartrazin, E202 - Potasyum sorbat, E282 - Kalsiyum propiyonat, E341 - Kalsiyum fosfatlar ve E341i - Monokalsiyum fosfat. Satıldığı ülkeler: Meksika.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (29.41 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.108 kJ / 269 kcal | 13% | 326 kJ / 79 kcal |
| Yağ | 3,4 g | 5% | 1 g |
| Doymuş yağ | 1 g | 5% | 0,3 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 48 g | 18% | 14 g |
| Şekerler | 3,4 g | 4% | 1 g |
| İlave şeker | 0,5 g | 0,15 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 54 g | 16 g | |
| Lif | 3,4 g | 14% | 1 g |
| Protein | 10 g | 20% | 3 g |
| Tuz | 1,4 g | 23% | 0,41 g |
| Kolesterol | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkol | < 0,01 % vol | ||
| A vitamini | 0,05 µg | 0,02 µg | |
| D vitamini | 0,12 µg | 0,03 µg | |
| E vitamini | 0,75 mg | 0,22 mg | |
| C vitamini | 0,27 mg | 0,08 mg | |
| B12 vitamini | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalsiyum | 204 mg | 60 mg | |
| Demir | 2,4 mg | 0,72 mg | |
| Magnezyum | 27 mg | 8 mg | |
| Potasyum | 276 mg | 81 mg | |
| Çinko | 3,1 mg | 0,9 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ekmek” kategorisindeki 4.339 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
HARINA DE TRIGO (GLUTEN), HARINA DE CENTENO (5%), AZÚCAR, LEVADURA, GLUTEN DE TRIGO, ACEITE VEGETAL, SAL YODADA, SEMILLA DE ALCARAVEA GRANULADA, CARAMELO TIPO IV, HOJUELAS DE AVENA INTEGRAL, FOSFATO MONOCÁLCICO, VINAGRE, PROPIONATO DE CALCIO, MONO Y DIGLICÉRIDOS, ÉSTERES DE ÁCIDO DIACETIL TARTÁRICO, ENZIMAS, SORBATO POTÁSICO. PUEDE CONTENER: LECHE, HUEVO, SOYA, AJONJOLI, AMARILLO 5, SULFITOS Y NUEZ.
Alerjenler
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Pan con Centeno kaç kalori?
Pan con Centeno ürününün 100 gramında 269 kcal bulunur; bu, 29.41 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 79 kcal demektir.
Pan con Centeno palm yağı içeriyor mu?
Muhtemelen: Pan con Centeno ürününün bazı bileşenleri palm yağından elde edilmiş olabilir.
Pan con Centeno hangi katkı maddelerini içeriyor?
Pan con Centeno şu katkı maddelerini içerir: E102 - Tartrazin, E202 - Potasyum sorbat, E282 - Kalsiyum propiyonat, E341 - Kalsiyum fosfatlar ve E341i - Monokalsiyum fosfat.
Pan con Centeno hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Pan con Centeno etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Gluten. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
