Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Spicy smashed avocado (Aldi), “Avokado” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 155 kcal (638 kJ) enerji sağlar. 150 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 233 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %12 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %275 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 5 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat, E300 - Askorbik asit, E301 - Sodyum askorbat, E330 - sitrik asit ve E331 - Sodyum sitratlar. Satıldığı ülkeler: İrlanda ve Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (150 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 638 kJ / 155 kcal | 8% | 957 kJ / 233 kcal |
| Yağ | 14 g | 20% | 21 g |
| Doymuş yağ | 3,6 g | 18% | 5,4 g |
| Karbonhidrat | 3,2 g | 1% | 4,8 g |
| Şekerler | 1,5 g | 2% | 2,3 g |
| İlave şeker | 0,07 g | 0,11 g | |
| Polioller | 0,24 g | 0,36 g | |
| Nişasta | 0,17 g | 0,26 g | |
| Lif | 4,2 g | 17% | 6,3 g |
| Protein | 1,6 g | 3% | 2,4 g |
| Tuz | 1,5 g | 26% | 2,3 g |
| Kolesterol | 0,24 mg | 0,36 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 2,1 mg | 3,2 mg | |
| C vitamini | 0,3 mg | 0,45 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 9,3 mg | 14 mg | |
| Demir | 0,33 mg | 0,5 mg | |
| Magnezyum | 20 mg | 30 mg | |
| Potasyum | 409 mg | 614 mg | |
| Çinko | 0,41 mg | 0,62 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 95 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Avokado” kategorisindeki 24 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
HASS AVOCADO (95%), Salt, Antioxidants: Ascorbic Acid, Sodium Ascorbate, Sodium Citrates; Onion Powder, Sugar, Dried Jalapeño Chillies, Acidity Regulator: Citric Acid; Preservative: Potassium Sorbate; Flavouring, Dried Coriander. DIETARY ADVICE: Suitable for vegetarians.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Spicy smashed avocado kaç kalori?
Spicy smashed avocado ürününün 100 gramında 155 kcal bulunur; bu, 150 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 233 kcal demektir.
Spicy smashed avocado vegan mı?
Belirsiz: Spicy smashed avocado ürününün bazı bileşenleri bitkisel veya hayvansal kaynaklı olabilir. Ambalajı kontrol edin veya üreticiyle iletişime geçin.
Spicy smashed avocado palm yağı içeriyor mu?
Spicy smashed avocado ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Spicy smashed avocado hangi katkı maddelerini içeriyor?
Spicy smashed avocado şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat, E300 - Askorbik asit, E301 - Sodyum askorbat, E330 - sitrik asit ve E331 - Sodyum sitratlar.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
