Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Sésame (Gerblé), “Bisküvi” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 467 kcal (1.961 kJ) enerji sağlar. 11.5g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 54 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %3 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %32 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %72 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %31 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 4 katkı maddesi bulunur: E322 - Lesitinler, E336 - Potasyum tartaratlar, E500 ve E503 - Amonyum karbonatlar. Satıldığı ülkeler: Belçika, Bulgaristan, Fransa, Almanya, Fas, Réunion, İsviçre ve Amerika Birleşik Devletleri.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (11.5g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.961 kJ / 467 kcal | 23% | 226 kJ / 54 kcal |
| Yağ | 18 g | 26% | 2,1 g |
| Doymuş yağ | 2 g | 10% | 0,23 g |
| Karbonhidrat | 64 g | 25% | 7,4 g |
| Şekerler | 17 g | 19% | 2 g |
| İlave şeker | 11 g | 1,2 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 38 g | 4,4 g | |
| Lif | 4,6 g | 18% | 0,53 g |
| Protein | 10 g | 20% | 1,2 g |
| Tuz | 0,38 g | 6% | 0,04 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0,09 µg | 0,01 µg | |
| E vitamini | 8,5 mg | 0,98 mg | |
| C vitamini | 0,17 mg | 0,02 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 122 mg | 14 mg | |
| Demir | 3,4 mg | 0,39 mg | |
| Magnezyum | 144 mg | 17 mg | |
| Potasyum | 279 mg | 32 mg | |
| Çinko | 2,6 mg | 0,29 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Bisküvi” kategorisindeki 6.363 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Farine de blé 57%, sucre de canne roux, huile de colza, sésame toasté 10,6%, germe de blé 5,4%, farine complète de blé 5,4%, arôme naturel, magnésium, émulsifiant : lécithines, poudres à lever (tartrates de potassium, carbonates de sodium, carbonates d'ammonium), sel de mer, amidon de blé, vitamines (E, PP, B6, B1, B9). Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque, du lait, du lupin, de la moutarde, des oeufs et du soja
Alerjenler
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Sésame kaç kalori?
Sésame ürününün 100 gramında 467 kcal bulunur; bu, 11.5g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 54 kcal demektir.
Sésame vegan mı?
Belirsiz: Sésame ürününün bazı bileşenleri bitkisel veya hayvansal kaynaklı olabilir. Ambalajı kontrol edin veya üreticiyle iletişime geçin.
Sésame palm yağı içeriyor mu?
Sésame ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Sésame hangi katkı maddelerini içeriyor?
Sésame şu katkı maddelerini içerir: E322 - Lesitinler, E336 - Potasyum tartaratlar, E500 ve E503 - Amonyum karbonatlar.
Sésame hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Sésame etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Gluten ve Susam. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
