الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Sésame (Gerblé) منتج ينتمي إلى فئة «بسكويت». يوفر 467 kcal (1,961 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (11.5g) على نحو 54 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 32% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 72% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 4 مضافات غذائية: E322 - ليسيثين وE336 - طرطرات البوتاسيوم وE500 - كربونات الصوديوم وE503 - كربونات الأمونيوم. يُباع في بلجيكا وبلغاريا وفرنسا وألمانيا والمغرب وريونيون وسويسرا والولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (11.5g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,961 kJ / 467 kcal | 23% | 226 kJ / 54 kcal |
| الدهون | 18 g | 26% | 2.1 g |
| الدهون المشبعة | 2 g | 10% | 0.23 g |
| الكربوهيدرات | 64 g | 25% | 7.4 g |
| السكريات | 17 g | 19% | 2 g |
| السكريات المضافة | 11 g | 1.2 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 38 g | 4.4 g | |
| الألياف | 4.6 g | 18% | 0.53 g |
| البروتين | 10 g | 20% | 1.2 g |
| الملح | 0.38 g | 6% | 0.04 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.09 µg | 0.01 µg | |
| فيتامين E | 8.5 mg | 0.98 mg | |
| فيتامين C | 0.17 mg | 0.02 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 122 mg | 14 mg | |
| الحديد | 3.4 mg | 0.39 mg | |
| المغنيسيوم | 144 mg | 17 mg | |
| البوتاسيوم | 279 mg | 32 mg | |
| الزنك | 2.6 mg | 0.29 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 6,363 منتج في فئة «بسكويت».
المكونات
Farine de blé 57%, sucre de canne roux, huile de colza, sésame toasté 10,6%, germe de blé 5,4%, farine complète de blé 5,4%, arôme naturel, magnésium, émulsifiant : lécithines, poudres à lever (tartrates de potassium, carbonates de sodium, carbonates d'ammonium), sel de mer, amidon de blé, vitamines (E, PP, B6, B1, B9). Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque, du lait, du lupin, de la moutarde, des oeufs et du soja
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Sésame؟
يحتوي Sésame على 467 kcal لكل 100 غ، أي نحو 54 kcal لكل حصة (11.5g).
هل Sésame نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Sésame قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Sésame على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Sésame.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Sésame؟
يحتوي Sésame على: E322 - ليسيثين وE336 - طرطرات البوتاسيوم وE500 - كربونات الصوديوم وE503 - كربونات الأمونيوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Sésame؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Sésame مسببات الحساسية التالية: غلوتين وسمسم. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
