Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Cereal
General mills · 345 g
- Barkod
0016000434721- Kategori
- Ekstrüde tahıllar
- Porsiyon
- 3/4 cup (31 g) (31 g)
- Satıldığı ülkeler
- Fransa, Amerika Birleşik Devletleri
Kısaca
Cereal (General mills), “Ekstrüde tahıllar” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 419 kcal (1.836 kJ) enerji sağlar. 3/4 cup (31 g) (31 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 130 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %26 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %130 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %120 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 6 katkı maddesi bulunur: E150c - Amonyak karamel, E321 - Butillendirilmiş hidroksi toluen, E322 - Lesitinler, E322i - Lesitin, E339 - Sodyum fosfatlar ve E339iii - Trisodyum fosfat. Satıldığı ülkeler: Fransa ve Amerika Birleşik Devletleri.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (3/4 cup (31 g) (31 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.836 kJ / 419 kcal | 21% | 569 kJ / 130 kcal |
| Yağ | 9,7 g | 14% | 3 g |
| Doymuş yağ | 1,6 g | 8% | 0,5 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 81 g | 31% | 25 g |
| Şekerler | 29 g | 32% | 9 g |
| İlave şeker | 21 g | 6,4 g | |
| Polioller | 2,5 g | 0,77 g | |
| Nişasta | 41 g | 13 g | |
| Lif | 6,5 g | 26% | 2 g |
| Protein | 3,2 g | 6% | 1 g |
| Tuz | 1,5 g | 25% | 0,46 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 484 µg | 150 µg | |
| D vitamini | 0,09 µg | 0,03 µg | |
| E vitamini | 3,2 mg | 0,99 mg | |
| C vitamini | 19 mg | 6 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 323 mg | 100 mg | |
| Demir | 15 mg | 4,5 mg | |
| Magnezyum | 52 mg | 16 mg | |
| Potasyum | 177 mg | 55 mg | |
| Çinko | 12 mg | 3,8 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ekstrüde tahıllar” kategorisindeki 768 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Whole Grain Wheat, Sugar, Rice Flour, Canola Oil, Fructose, Maltodextrin, Dextrose, Salt, Cinnamon, Trisodium Phosphate, Soy Lecithin, Caramel Color. BHT Added to Preserve Freshness. Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Cereal kaç kalori?
Cereal ürününün 100 gramında 419 kcal bulunur; bu, 3/4 cup (31 g) (31 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 130 kcal demektir.
Cereal palm yağı içeriyor mu?
Cereal ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Cereal hangi katkı maddelerini içeriyor?
Cereal şu katkı maddelerini içerir: E150c - Amonyak karamel, E321 - Butillendirilmiş hidroksi toluen, E322 - Lesitinler, E322i - Lesitin, E339 - Sodyum fosfatlar ve E339iii - Trisodyum fosfat.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
