Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Ligera
Consum · 450 ml
- Svītrkods
8414807543974- Kategorija
- Vieglās majonēzes
- Pieejams
- Spānija
Īsumā
Ligera (Consum) ir produkts no kategorijas „Vieglās majonēzes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 228 kcal (940 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 20 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 15 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 40 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 7 piedevas: E202 - Kālija sorbāts, Askorbīnskābes taukskābju esteri, E304i - Askorbilpalmitāts, E306 - Tokoferola ekstrakts, E330 - Citronskābe un E410 - Ceratoniju augļu sveķi. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 940 kJ / 228 kcal | 11% |
| Tauki | 22 g | 31% |
| Piesātinātās taukskābes | 2,2 g | 11% |
| Ogļhidrāti | 7 g | 3% |
| Cukuri | 2,4 g | 3% |
| Pievienotie cukuri | 1,2 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 9,4 g | |
| Šķiedrvielas | 0,09 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 0,5 g | 1% |
| Sāls | 1 g | 17% |
| Holesterīns | 77 mg | |
| Alkohols | < 0,01 % vol | |
| A vitamīns | 31 µg | |
| D vitamīns | 0,28 µg | |
| E vitamīns | 13 mg | |
| C vitamīns | < 0,01 mg | |
| B12 vitamīns | 0,26 µg | |
| Kalcijs | 13 mg | |
| Dzelzs | 0,27 mg | |
| Magnijs | 2,1 mg | |
| Kālijs | 16 mg | |
| Cinks | 0,18 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Vieglās majonēzes” 167 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Agua, aceite de girasol 21.5%, almidón modificado de maíz, _huevo_ pasteurizado, yema de _huevo_ pasteurizada, azúcar, vinagre, sal, estabilizantes (goma garrofín, pectinas), conservador (sorbato potásico), acidulante (ácido cítrico), aroma, colorante (carotenos), antioxidante (extracto rico en tocoferoles, palmitato de ascorbilo).
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Ligera?
Ligera satur 228 kcal 100 g.
Vai Ligera ir vegānisks?
Nē. Produkta Ligera sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Ligera satur palmu eļļu?
Iespējams: dažas produkta Ligera sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.
Kādas piedevas satur Ligera?
Ligera satur: E202 - Kālija sorbāts, Askorbīnskābes taukskābju esteri, E304i - Askorbilpalmitāts, E306 - Tokoferola ekstrakts, E330 - Citronskābe, E410 - Ceratoniju augļu sveķi un E440 - pektīnvielas.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
