Cooked Ham

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Cooked Ham

Tesco

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
110
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
5059697253966
Porcijas lielums
1 slice (20 g)
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

Cooked Ham (Tesco) ir produkts no kategorijas „Vārīti šķiņķi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 110 kcal (465 kJ) 100 g. Viena porcija (1 slice (20 g)) satur aptuveni 22 kcal jeb 1 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 83 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 46 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 22 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 7 piedevas: E250 - Nātrija nitrīts, E301 - Nātrija askorbāts, E450 - Difosfāts, E450v - Tetrakālija difosfāts, E451 - Trifosfāti un E451i - Pentanātrija trifosfāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 slice (20 g))
Enerģētiskā vērtība 465 kJ / 110 kcal 6% 93 kJ / 22 kcal
Tauki 2 g 3% 0,4 g
Piesātinātās taukskābes 0,7 g 3% 0,14 g
Ogļhidrāti 1,4 g 1% 0,28 g
Cukuri 1,1 g 1% 0,22 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Šķiedrvielas 1 g 4% 0,2 g
Olbaltumvielas 21 g 42% 4,2 g
Sāls 1,5 g 25% 0,3 g
Kofeīns 0 mg 0 mg
A vitamīns 0 µg 0 µg
E vitamīns 0 mg 0 mg
C vitamīns 0 mg 0 mg
Dzelzs 0 mg 0 mg
Magnijs 0 mg 0 mg
Cinks 0 mg 0 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Vārīti šķiņķi” 2045 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -5%
Šis produkts: 110 kcal Kategorijas mediāna: 116 kcal
Cukuri +83%
Šis produkts: 1,1 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Tauki -39%
Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 3,3 g
Piesātinātās taukskābes -46%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 1,3 g
Sāls -22%
Šis produkts: 1,5 g Kategorijas mediāna: 1,9 g
Olbaltumvielas +6%
Šis produkts: 21,1 g Kategorijas mediāna: 20 g

Sastāvdaļas

Pork (98%), Mineral NUTRITION As sol Typical values Sea Salt, Brown Sugar, Stabilisers Energy (Potassium Triphosphate, Sodium Triphosphate, Tetrapotassium Diphosphate), Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservative (Sodium Nitrite). Made using British pork. STORAGE Keep refrigerated.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Cooked Ham?

Cooked Ham satur 110 kcal 100 g, kas ir aptuveni 22 kcal vienā porcijā (1 slice (20 g)).

Vai Cooked Ham ir vegānisks?

Nē. Produkta Cooked Ham sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Cooked Ham satur palmu eļļu?

Produkta Cooked Ham sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Cooked Ham?

Cooked Ham satur: E250 - Nātrija nitrīts, E301 - Nātrija askorbāts, E450 - Difosfāts, E450v - Tetrakālija difosfāts, E451 - Trifosfāti, E451i - Pentanātrija trifosfāts un E451ii - Pentakālija trifosfāts.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Tesco

Skatīt visus →