Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
iÖGO
- Barcode
0055000213141- Κατηγορία
- Γιαούρτι
- Μέγεθος μερίδας
- 1 portion (188 ml)
- Πωλείται σε
- Καναδάς
Με μια ματιά
Το iÖGO είναι προϊόν της κατηγορίας «Γιαούρτι». Αποδίδει 112 kcal (486 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 portion (188 ml) περιέχει περίπου 210 kcal, δηλαδή το 11% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 70% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 24% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 15% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 6 πρόσθετα: E330 - Κιτρικο οξυ, E407 - Καραγενανη, E410 - Κομμι χαρουπιων, E440 - Πηκτίνη, E466 - Αλας με νατριο της καρβοξυμεθυλοκυτταρινης και E471 - Μονο- και διγλυκεριδια λιπαρων οξεων. Πωλείται σε: Καναδάς.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 portion (188 ml)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 486 kJ / 112 kcal | 6% | 913 kJ / 210 kcal |
| Λιπαρά | 2,1 g | 3% | 4 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,3 g | 7% | 2,5 g |
| Τρανς λιπαρά | 0,05 g | 0,1 g | |
| Υδατάνθρακες | 21 g | 8% | 39 g |
| Σάκχαρα | 16 g | 18% | 30 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 14 g | 26 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 3,2 g | 6% | 6 g |
| Αλάτι | 0,13 g | 2% | 0,24 g |
| Χοληστερόλη | 11 mg | 20 mg | |
| Ασβέστιο | 93 mg | 175 mg | |
| Σίδηρος | 0,05 mg | 0,1 mg | |
| Κάλιο | 160 mg | 300 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 4,3 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 4.142 προϊόντων της κατηγορίας «Γιαούρτι».
Συστατικά
Modified milk ingredients, Concentrated skim milk, Sugars (sugar, glucose solids), Strawberry ripple (strawberry purée, sugar, glucose, water, citric acid, pectin, carob bean gum, concentrated elderberry juice, calcium chloride, concentrated lemon juice), Cream, Concentrated lemon juice, Bacterial cultures, Mono - and diglycerides, Carob bean gum, Cellulose gum, Carrageenan, Natural flavour
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το iÖGO;
Το iÖGO περιέχει 112 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 210 kcal ανά μερίδα 1 portion (188 ml).
Είναι το iÖGO vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του iÖGO περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το iÖGO φοινικέλαιο;
Πιθανώς: ορισμένα συστατικά του iÖGO μπορεί να προέρχονται από φοινικέλαιο.
Ποια πρόσθετα περιέχει το iÖGO;
Το iÖGO περιέχει E330 - Κιτρικο οξυ, E407 - Καραγενανη, E410 - Κομμι χαρουπιων, E440 - Πηκτίνη, E466 - Αλας με νατριο της καρβοξυμεθυλοκυτταρινης και E471 - Μονο- και διγλυκεριδια λιπαρων οξεων.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
