الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Guacamole

Chef Select · 175 g

Nutri-Scoreجودة غذائية جيدة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

147

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 4056489460381
الفئة: غواكامولي
يُباع في: ألمانيا

نظرة سريعة

Guacamole (Chef Select) منتج ينتمي إلى فئة «غواكامولي». يوفر 147 kcal (605 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 87% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 6 مضافات غذائية: نشا معدل وE262 - أسيتات الصوديوم وE270 - حمض اللبنيك وE300 - حمض الأسكوربيك وE412 - صمغ الغوار وE415 - صمغ الكزانتان. يُباع في ألمانيا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*
الطاقة	605 kJ / 147 kcal	7%
الدهون	13 g	18%
الدهون المشبعة	2.9 g	14%
الكربوهيدرات	4.6 g	2%
السكريات	3 g	3%
السكريات المضافة	4.8 g
البوليولات	0.23 g
النشا	0.28 g
الألياف	3.3 g	13%
البروتين	1.8 g	4%
الملح	1 g	17%
الكوليسترول	0.23 mg
الكحول	< 0.01 % vol
فيتامين A	0 µg
فيتامين D	0 µg
فيتامين E	2.1 mg
فيتامين C	0.55 mg
فيتامين B12	0 µg
الكالسيوم	9.6 mg
الحديد	0.33 mg
المغنيسيوم	20 mg
البوتاسيوم	395 mg
الزنك	0.4 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	92 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 317 منتج في فئة «غواكامولي».

الطاقة -6%

هذا المنتج: 147 kcal وسيط الفئة: 156 kcal

السكريات +87%

هذا المنتج: 3 g وسيط الفئة: 1.6 g

الدهون -9%

هذا المنتج: 12.7 g وسيط الفئة: 14 g

الدهون المشبعة +4%

هذا المنتج: 2.9 g وسيط الفئة: 2.8 g

الملح +1%

هذا المنتج: 1 g وسيط الفئة: 1 g

البروتين +6%

هذا المنتج: 1.8 g وسيط الفئة: 1.7 g

الألياف -5%

هذا المنتج: 3.3 g وسيط الفئة: 3.5 g

المكونات

91% Avocado, Zucker, Branntweinessig, Limettensaft, Speisesalz, Rapsöl, modifizierte Stärke, Zwiebeln, Knoblauch, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, Xanthan; Säuerungsmittel: Milchsäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Säureregulator: Natriumacetate