الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
BLT
- الباركود
00680158- حجم الحصة
- 1 pack (187 g)
- يُباع في
- فرنسا, المملكة المتحدة
نظرة سريعة
BLT (M&S) منتج غذائي معبأ. يوفر 243 kcal (1,016 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 pack (187 g)) على نحو 454 kcal، أي 23% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 19% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 65% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 7 مضافات غذائية: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا) وE250 - نتريت الصوديوم وE251 - نترات الصوديوم وE300 - حمض الأسكوربيك وE301 - أسكوربات الصوديوم وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية. يُباع في فرنسا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 pack (187 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,016 kJ / 243 kcal | 12% | 1,899 kJ / 454 kcal |
| الدهون | 13 g | 18% | 24 g |
| الدهون المشبعة | 4.3 g | 21% | 8 g |
| الكربوهيدرات | 21 g | 8% | 38 g |
| السكريات | 2.2 g | 2% | 4.1 g |
| السكريات المضافة | 2.7 g | 5.1 g | |
| الألياف | 2.6 g | 10% | 4.9 g |
| البروتين | 10 g | 20% | 19 g |
| الملح | 1.3 g | 21% | 2.4 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 10 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 28 منتج في فئة «Bacon sandwiches».
المكونات
Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Vine Ripened Tomatoes (19%), Smoked British Bacon (17%) (Pork Belly (made with 185g of Raw Pork per 100g of Cooked Bacon), Curing Salt (Salt Preservative: Sodium Nitrate, Sodium Nitrite), Sugar, Flavouring, Antioxidant: E301), Water, Lettuce (9%), Malted Wheatflakes (contain Gluten), Rapeseed Oil Butter (Milk), Wheat Bran (contains Gluten), Yeast (Yeast, Vitamin D Yeast), Pasteurised Egg Yolk, Salt, Cornflour, Malted Barley, Flour (contains Gluten), Dried Egg, Emulsifier: E471, E472e, White Wine, Vinegar, Cracked Black Pepper, Malted Wheatflour (contains Gluten), Concentrated Lemon Juice, Wheat Gluten, Mustard Extract, Sugar, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid, Palm Fat, Palm Oil, Wheat Starch (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في BLT؟
يحتوي BLT على 243 kcal لكل 100 غ، أي نحو 454 kcal لكل حصة (1 pack (187 g)).
هل BLT نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات BLT على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي BLT على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات BLT زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في BLT؟
يحتوي BLT على: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا) وE250 - نتريت الصوديوم وE251 - نترات الصوديوم وE300 - حمض الأسكوربيك وE301 - أسكوربات الصوديوم وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية وE472e - إسترات حمض أحادي وثنائي أسيتيل الطرطريك لأحادي وثنائي غليسريدات الأحماض الدهنية.
ما مسببات الحساسية الموجودة في BLT؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق BLT مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
