Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded fish fillets
Donegal catch · 380g
- Штрихкод
5397199003932- Категорія
- Риба в паніровці
- Розмір порції
- 91g
- Продається в країнах
- Ірландія
Коротко про продукт
Breaded fish fillets (Donegal catch) — продукт із категорії «Риба в паніровці». Його енергетична цінність — 220 ккал (922 кДж) на 100 г. Одна порція (91g) містить близько 200 ккал, або 10% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 44% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 33% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому близький до медіани його категорії. У його складі 4 харчові добавки: E450 - Дифосфати, E450i - Динатрію дифосфат, E500 - Карбонати натрію і E500ii - Гідрокарбонат натрію. Продається в таких країнах: Ірландія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (91g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 922 kJ / 220 kcal | 11% | 839 kJ / 200 kcal |
| Жири | 9 g | 13% | 8,2 g |
| Насичені жири | 1,2 g | 6% | 1,1 g |
| Вуглеводи | 21 g | 8% | 19 g |
| Цукри | 0,5 g | 1% | 0,46 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Крохмаль | 14 g | 13 g | |
| Харчові волокна | 1,4 g | 6% | 1,3 g |
| Білки | 13 g | 26% | 12 g |
| Сіль | 0,81 g | 14% | 0,74 g |
| Холестерин | 26 mg | 24 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 2,2 µg | 2 µg | |
| Вітамін D | 0,62 µg | 0,57 µg | |
| Вітамін E | 2 mg | 1,8 mg | |
| Вітамін C | 0,08 mg | 0,07 mg | |
| Вітамін B12 | 1,2 µg | 1,1 µg | |
| Кальцій | 18 mg | 16 mg | |
| Залізо | 0,84 mg | 0,77 mg | |
| Магній | 39 mg | 36 mg | |
| Калій | 248 mg | 225 mg | |
| Цинк | 0,74 mg | 0,68 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 363 продуктів категорії «Риба в паніровці».
Склад
Alaska Pollock (Theragra chalcogramma) (Fish) (54%), Wheat Flour (contains: Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Yeast Extract, Wheat Starch, Garlic Powder, Onion Powder, Pepper, Mustard Powder, Flavourings, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate).
Алергени
Харчові добавки
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets містить 220 ккал на 100 г — це близько 200 ккал на порцію 91g.
Чи підходить Breaded fish fillets веганам?
Ні. У складі продукту Breaded fish fillets є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Breaded fish fillets пальмова олія?
У складі продукту Breaded fish fillets пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets містить: E450 - Дифосфати, E450i - Динатрію дифосфат, E500 - Карбонати натрію і E500ii - Гідрокарбонат натрію.
Які алергени є в продукті Breaded fish fillets?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Breaded fish fillets зазначено такі алергени: Риба. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
