Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Yogurt (Dannon), “Yoğurt” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 107 kcal (439 kJ) enerji sağlar. 1 cup (150 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 160 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %8 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %35 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %32 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 4 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat, E410 - Keçiboynuzu gamı, E415 - Ksantan zamkı ve E440 - Pektin. Satıldığı ülkeler: Amerika Birleşik Devletleri.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 cup (150 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 439 kJ / 107 kcal | 5% | 658 kJ / 160 kcal |
| Yağ | 2,7 g | 4% | 4 g |
| Doymuş yağ | 1,7 g | 8% | 2,5 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 13 g | 5% | 19 g |
| Şekerler | 13 g | 14% | 19 g |
| İlave şeker | 6,3 g | 9,5 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 7,3 g | 15% | 11 g |
| Tuz | 0,08 g | 1% | 0,11 g |
| Kolesterol | 10 mg | 15 mg | |
| A vitamini | 20 µg | 30 µg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsiyum | 67 mg | 101 mg | |
| Demir | 0 mg | 0 mg | |
| Potasyum | 47 mg | 71 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 3,1 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Yoğurt” kategorisindeki 4.142 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Yogurt (cultured grade a non fat milk cream, active yogurt cultures), water, sugar, contains less than 1% of pectin, natural flavors, locust bean gum, lemon juice concentrate, annatto extract and black carrot juice (for color), potassium sorbate (to maintain freshness), xanthan gum.
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Yogurt kaç kalori?
Yogurt ürününün 100 gramında 107 kcal bulunur; bu, 1 cup (150 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 160 kcal demektir.
Yogurt vegan mı?
Hayır. Yogurt ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Yogurt palm yağı içeriyor mu?
Yogurt ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Yogurt hangi katkı maddelerini içeriyor?
Yogurt şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat, E410 - Keçiboynuzu gamı, E415 - Ksantan zamkı ve E440 - Pektin.
Yogurt hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Yogurt etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
