Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
I korthet
Cheez-its är en produkt i kategorin ”Crackers”. Den ger 500 kcal (2 092 kJ) per 100 g. En portion på 0.5 cup (30 g) innehåller cirka 150 kcal, eller 8 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 100 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 79 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Halten av salt ligger nära medianen för kategorin. Ingrediensförteckningen innehåller 7 tillsatser: E1100 - Amylas, E1101 - Proteas, E160b - Annattoextrakt, E319 - Tertiär-butylhydrokinon (tbhq), E322 - Lecitiner och E322i - Lecitin. Den säljs i Kanada.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (0.5 cup (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 500 kcal | 25% | 150 kcal |
| Fett | 27 g | 38% | 8 g |
| Mättat fett | 5 g | 25% | 1,5 g |
| Kolhydrater | 60 g | 23% | 18 g |
| Sockerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Fiber | 3,3 g | 13% | 1 g |
| Protein | 10 g | 20% | 3 g |
| Salt | 1,9 g | 32% | 0,58 g |
| Kalcium | 100 mg | 30 mg | |
| Järn | 3,3 mg | 1 mg | |
| Kalium | 133 mg | 40 mg |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 2 329 produkter i kategorin ”Crackers”.
Ingredienser
WHEAT FLOUR, VEGETABLE OIL (VEGETABLE OIL, TBHQ, CITRIC ACID), HIGH MOISTUP SKIM MILK CHEESE (MODIFIED MIL INGREDIENTS, SALT, BACTERIAL CULTURE, CHYMOSIN, ANNATTO), PALM OIL SHORTENING, SALT, SPICES, YEAST, SPICE EXTRACT, ENZYMES (AMYLASE, PROTEASE), SOY LECITHIN. CONTAINS WHEAT, MILK AND SOY INGREDIENTS. Imported by/Importé par Kellogg Canada inc., torio Oatari
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Cheez-its?
Cheez-its innehåller 500 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 150 kcal per portion på 0.5 cup (30 g).
Innehåller Cheez-its palmolja?
Möjligen: vissa ingredienser i Cheez-its kan vara framställda av palmolja.
Vilka tillsatser innehåller Cheez-its?
Cheez-its innehåller E1100 - Amylas, E1101 - Proteas, E160b - Annattoextrakt, E319 - Tertiär-butylhydrokinon (tbhq), E322 - Lecitiner, E322i - Lecitin och E330 - Citronsyra.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
