Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded fish fillets
Donegal catch · 380g
- Čiarový kód
5397199003932- Kategória
- Obaľované ryby
- Veľkosť porcie
- 91g
- Predáva sa v
- Írsko
Stručný prehľad
Breaded fish fillets (Donegal catch) je produkt z kategórie „Obaľované ryby“. Obsahuje 220 kcal (922 kJ) na 100 g. Jedna porcia (91g) obsahuje približne 200 kcal, čo je 10 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 44 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 33 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: približne rovnako. Zloženie obsahuje 4 prídavné látky: E450 - Difosfáty, E450i - Difosforečnan disodný, E500 - Uhličitany sodné a E500ii - Hydrogenuhličitan sodný. Predáva sa v týchto krajinách: Írsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (91g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 922 kJ / 220 kcal | 11% | 839 kJ / 200 kcal |
| Tuky | 9 g | 13% | 8,2 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 1,2 g | 6% | 1,1 g |
| Sacharidy | 21 g | 8% | 19 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,46 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Škrob | 14 g | 13 g | |
| Vláknina | 1,4 g | 6% | 1,3 g |
| Bielkoviny | 13 g | 26% | 12 g |
| Soľ | 0,81 g | 14% | 0,74 g |
| Cholesterol | 26 mg | 24 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 2,2 µg | 2 µg | |
| Vitamín D | 0,62 µg | 0,57 µg | |
| Vitamín E | 2 mg | 1,8 mg | |
| Vitamín C | 0,08 mg | 0,07 mg | |
| Vitamín B12 | 1,2 µg | 1,1 µg | |
| Vápnik | 18 mg | 16 mg | |
| Železo | 0,84 mg | 0,77 mg | |
| Horčík | 39 mg | 36 mg | |
| Draslík | 248 mg | 225 mg | |
| Zinok | 0,74 mg | 0,68 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 363 produktov v kategórii „Obaľované ryby“.
Zloženie
Alaska Pollock (Theragra chalcogramma) (Fish) (54%), Wheat Flour (contains: Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Yeast Extract, Wheat Starch, Garlic Powder, Onion Powder, Pepper, Mustard Powder, Flavourings, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate).
Alergény
Prídavné látky
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets obsahuje 220 kcal na 100 g, čo je približne 200 kcal na porciu (91g).
Je Breaded fish fillets vegánske?
Nie. Zloženie produktu Breaded fish fillets obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Breaded fish fillets palmový olej?
V zložení produktu Breaded fish fillets sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets obsahuje: E450 - Difosfáty, E450i - Difosforečnan disodný, E500 - Uhličitany sodné a E500ii - Hydrogenuhličitan sodný.
Aké alergény obsahuje Breaded fish fillets?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Breaded fish fillets uvedené tieto alergény: Ryby. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
