Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus
Boni · 200g
- Cod de bare
5400141240894- Categorie
- hummus
- Porție
- 200g
- Vândut în
- Belgia, Luxemburg
Pe scurt
Hummus (Boni) este un produs din categoria „hummus”. Furnizează 215 kcal (877 kJ) la 100 g. O porție de 200g conține aproximativ 430 kcal, adică 22% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 62% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 24% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 21% mai mic decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 9 aditivi: E14XX - Amidon modificat, E202 - Sorbat de potasiu, E223 - Metabisulfit de sodiu, E260 - Acid acetic, E270 - Acid lactic și Esteri ai acizilor grași ai acidului ascorbic. Se vinde în: Belgia și Luxemburg.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (200g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 877 kJ / 215 kcal | 11% | 1.755 kJ / 430 kcal |
| Grăsimi | 17 g | 24% | 34 g |
| Acizi grași saturați | 1,6 g | 8% | 3,2 g |
| Glucide | 8,7 g | 3% | 17 g |
| Zaharuri | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,09 g | 0,18 g | |
| Amidon | 4,6 g | 9,2 g | |
| Fibre | 3,2 g | 13% | 6,4 g |
| Proteine | 4,4 g | 9% | 8,8 g |
| Sare | 0,83 g | 14% | 1,7 g |
| Colesterol | 2 mg | 4 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0,89 µg | 1,8 µg | |
| Vitamina D | 0,02 µg | 0,04 µg | |
| Vitamina E | 2,2 mg | 4,4 mg | |
| Vitamina C | 0,15 mg | 0,31 mg | |
| Vitamina B12 | 0,02 µg | 0,03 µg | |
| Calciu | 19 mg | 38 mg | |
| Fier | 0,45 mg | 0,9 mg | |
| Magneziu | 11 mg | 23 mg | |
| Potasiu | 73 mg | 146 mg | |
| Zinc | 0,36 mg | 0,72 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 37 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 1.246 produse din categoria „hummus”.
Ingrediente
Water, 34,9 % kikkererwten, koolzaadolie, aardappelvlokken [gedroogde aardappelen, emulgator (E471), antioxidanten (E304, E223), voedingszuur (E330), specerijen, natuurlijk aroma), SESAMpasta, smaakmix [gemodificeerd zetmeel, zout, voedingszuur (E330), conserveermiddel (E202), komijn, chilipepers, verdikkingsmiddel (E415)], knoflook, voedingszuren (E270, E260). KAŃ ŚPOREŃ VAN GLUTEN, SCHAALDIREN, ÉIEREN, VÍS, SOJĂ, MELK, NOTÉN, SELDERIJ EN MOSTERD BEVATTEN.
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Hummus?
Hummus conține 215 kcal la 100 g, adică aproximativ 430 kcal pe porție de 200g.
Este Hummus vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Hummus conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Hummus ulei de palmier?
Posibil: unele ingrediente ale produsului Hummus pot proveni din ulei de palmier.
Ce aditivi conține Hummus?
Hummus conține E14XX - Amidon modificat, E202 - Sorbat de potasiu, E223 - Metabisulfit de sodiu, E260 - Acid acetic, E270 - Acid lactic, Esteri ai acizilor grași ai acidului ascorbic, E330 - Acid citric, E415 - Gumă de xantan și E471 - Mono- și digliceride ale acizilor grași.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
