Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Kefir (eker) to produkt z kategorii „Kefir”. Dostarcza 69 kcal (291 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 portion (200 g)) zawiera około 138 kcal, czyli 7% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 25% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 6 dodatków: E14XX - Skrobia modyfikowana, E330 - Kwas cytrynowy, E331 - cytryniany sodu, E331iii - Cytrynian trisodowy, E410 - Guma karobowa i E412 - Guma guar. Jest sprzedawany w następujących krajach: Turcja.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 portion (200 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 291 kJ / 69 kcal | 3% | 582 kJ / 138 kcal |
| Tłuszcz | 2,3 g | 3% | 4,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 8% | 3 g |
| Węglowodany | 9,4 g | 4% | 19 g |
| Cukry dodane | 17 g | 34 g | |
| Białko | 2,7 g | 5% | 5,4 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 30 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 541 produktów z kategorii „Kefir”.
Składniki
2,3 % De Graisses Kéfir Probiotique Aux Fruits Forest (GB) Contents: Pasteurized and homogenized cow's milk, forest fruits preparate (15%), (sugar, water, strawberry (15%), black mulberry (10%), raspberry (5%), modified starch, acidity regulator (trisodium citrate, flavorants), kefir culture, probiotic microorganism (bifidobacterium and lactobacillus acidophilus - minimum 1x10° kob/g) (AZ) Tarkibi: Pasterizə edilmiş ve homogenləşdirilmiş inək südü, meşa yalari preparati (15%) (Şakar, su, çiyalak (15%), qara tut (10%), böyürtkan (5%) modifasiya olunmuş nişasta, qatılaşdırıcılar (quar saqqızı(E412), keçiboynuzu urşusu(E330)) dadverici (çiyələk, qara tut.böyürtkan), kefir kulturası, probiotik saqqızı(E410)), turşuluq tənzimləyiciləri (trisodium sitrat(E331), limon mikron 104 koh/a)
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Kefir?
Kefir zawiera 69 kcal w 100 g, czyli około 138 kcal w porcji (1 portion (200 g)).
Czy Kefir jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Kefir zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Jakie dodatki zawiera Kefir?
Kefir zawiera: E14XX - Skrobia modyfikowana, E330 - Kwas cytrynowy, E331 - cytryniany sodu, E331iii - Cytrynian trisodowy, E410 - Guma karobowa i E412 - Guma guar.
