Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Galletas
Gullón · 170 g
- Kod kreskowy
8410376009392- Porcja
- 4 galletas (34 g)
- Sprzedawany w
- Bułgaria, Francja, Maroko, Portugalia, Rumunia, Hiszpania +1
W skrócie
Galletas (Gullón) to pakowany produkt spożywczy. Dostarcza 474 kcal (1912 kJ) w 100 g. Jedna porcja (4 galletas (34 g)) zawiera około 161 kcal, czyli 8% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 47% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 683% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 51% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 7 dodatków: E322 - Lecytyny, E322i - lecytyna, E500 - Węglany sodu, E500ii - Wodorowęglan sodu, E503 - węglany amonu i E503ii - Wodorowęglan amonu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Bułgaria, Francja, Maroko, Portugalia, Rumunia, Hiszpania i Tunezja.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (4 galletas (34 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1912 kJ / 474 kcal | 24% | 650 kJ / 161 kcal |
| Tłuszcz | 17 g | 24% | 5,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 17 g | 85% | 5,8 g |
| Tłuszcze trans | 0,59 g | 0,2 g | |
| Węglowodany | 65 g | 25% | 22 g |
| Cukry | 5 g | 6% | 1,7 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 9,3 g | 37% | 3,2 g |
| Białko | 6,1 g | 12% | 2,1 g |
| Sól | 0,65 g | 11% | 0,22 g |
| Cholesterol | 12 mg | 4 mg | |
| Wapń | 32 mg | 11 mg | |
| Żelazo | 4,7 mg | 1,6 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 41 produktów z kategorii „Crackers(Breakfast)”.
Składniki
whole wheat flour 57,5 %, sweetener (maltitol), vegetable oil 16,5 % (sunflower high oleic), vegetable fibre 3,5 %, pea fiber 3,5 %, raising agents (sodium hydrogen carbonate and ammonium hydrogen carbonate), emulsifier ( soya lecithin), salt, flavours,
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Galletas?
Galletas zawiera 474 kcal w 100 g, czyli około 161 kcal w porcji (4 galletas (34 g)).
Czy Galletas jest wegański?
Tak. Według listy składników Galletas nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Galletas zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Galletas nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Galletas?
Galletas zawiera: E322 - Lecytyny, E322i - lecytyna, E500 - Węglany sodu, E500ii - Wodorowęglan sodu, E503 - węglany amonu, E503ii - Wodorowęglan amonu i E965 - Maltitol.
Jakie alergeny zawiera Galletas?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Galletas wymieniono następujące alergeny: Gluten i Soja. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
