Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Kort oppsummert
Cherrios (Cheerios) er et produkt i kategorien «Kornbarer». Det gir 378 kcal (1 759 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 Cup (37 g) inneholder ca. 140 kcal, eller 7 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 14 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 81 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 256 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 4 tilsetningsstoffer: E306 - Tokoferolrikt ekstrakt, E340 - Kaliumfosfater, E340iii - Trikaliumfosfat og E392 - Rosmarinekstrakter. Det selges i Canada og USA.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (1 Cup (37 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 759 kJ / 378 kcal | 19% | 651 kJ / 140 kcal |
| Fett | 5,4 g | 8% | 2 g |
| Mettede fettsyrer | 0,81 g | 4% | 0,3 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | |
| Karbohydrater | 81 g | 31% | 30 g |
| Sukkerarter | 22 g | 24% | 8 g |
| Tilsatt sukker | 4 g | 1,5 g | |
| Kostfiber | 5,4 g | 22% | 2 g |
| Protein | 8,1 g | 16% | 3 g |
| Salt | 1,4 g | 23% | 0,5 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 541 mg | 200 mg | |
| Jern | 14 mg | 5 mg | |
| Magnesium | 81 mg | 30 mg | |
| Kalium | 473 mg | 175 mg | |
| Sink | 1,1 mg | 0,4 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 3,3 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 1 273 produkter i kategorien «Kornbarer».
Ingredienser
Whole grain oats, Degermed corn meal, Sugars (sugar and/or golden sugar, corn syrup, mixed fruit puree [strawberry puree, apple puree concentrate]), Dried vegetable blend (sweet potato powder, carrot powder, spinach powder), Corn starch, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Salt, Calcium carbonate, Sweet potato, apple, cherry and radish juice concentrate (for colour), Tripotassium phosphate, Natural flavour, Tocopherols (for freshness) Annatto extract (for colour), Rosemary extract, Vitamins and minerals: Iron, Niacinamide (vitamin B3), Calcium pantothenate (vitamin B5), Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), Folate.
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Cherrios?
Cherrios inneholder 378 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 140 kcal per porsjon på 1 Cup (37 g).
Inneholder Cherrios palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Cherrios.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Cherrios?
Cherrios inneholder E306 - Tokoferolrikt ekstrakt, E340 - Kaliumfosfater, E340iii - Trikaliumfosfat og E392 - Rosmarinekstrakter.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
