Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Jamón Serrano
Incarlopsa · 120 g
- Svītrkods
8421384012014- Kategorija
- Serrano šķiņķis
- Porcijas lielums
- 9 g
- Pieejams
- Francija, Spānija
Īsumā
Jamón Serrano (Incarlopsa) ir produkts no kategorijas „Serrano šķiņķis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 248 kcal (1038 kJ) 100 g. Viena porcija (9 g) satur aptuveni 22 kcal jeb 1 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 10 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 27 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 4 piedevas: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts, E301 - Nātrija askorbāts un E331 - nātrija citrāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (9 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1038 kJ / 248 kcal | 12% | 93 kJ / 22 kcal |
| Tauki | 12 g | 17% | 1,1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 4,6 g | 23% | 0,41 g |
| Ogļhidrāti | 1 g | 0% | 0,09 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,05 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 34 g | 67% | 3 g |
| Sāls | 3,6 g | 60% | 0,32 g |
| Holesterīns | 76 mg | 6,8 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| Kofeīns | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,5 µg | 0,04 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0,58 µg | 0,05 µg | |
| Kalcijs | 10 mg | 0,9 mg | |
| Dzelzs | 0 mg | 0 mg | |
| Magnijs | 0 mg | 0 mg | |
| Kālijs | 369 mg | 33 mg | |
| Cinks | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Serrano šķiņķis” 385 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
pork ham, salt, sugar, antioxidants (e-331, e-301) and preservatives (e-252, e-250)
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Jamón Serrano?
Jamón Serrano satur 248 kcal 100 g, kas ir aptuveni 22 kcal vienā porcijā (9 g).
Vai Jamón Serrano ir vegānisks?
Nē. Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Jamón Serrano satur palmu eļļu?
Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Jamón Serrano?
Jamón Serrano satur: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts, E301 - Nātrija askorbāts un E331 - nātrija citrāts.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
