Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Ginger Nuts
- Svītrkods
5000169068830- Kategorija
- Cepumi
- Porcijas lielums
- 9 g
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Ginger Nuts (Essential Waitrose) ir produkts no kategorijas „Cepumi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 444 kcal (1869 kJ) 100 g. Viena porcija (9 g) satur aptuveni 40 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 14 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 40 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 4 piedevas: E450 - Difosfāts, E450i - Dinātrija difosfāts, E500 - Nātrija karbonāti un E500ii - Nātrija hidrogēnkarbonāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (9 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1869 kJ / 444 kcal | 22% | 168 kJ / 40 kcal |
| Tauki | 13 g | 19% | 1,2 g |
| Piesātinātās taukskābes | 6,2 g | 31% | 0,56 g |
| Ogļhidrāti | 74 g | 28% | 6,7 g |
| Cukuri | 26 g | 28% | 2,3 g |
| Pievienotie cukuri | 27 g | 2,4 g | |
| Polioli | 6,8 g | 0,61 g | |
| Ciete | 31 g | 2,8 g | |
| Šķiedrvielas | 2,1 g | 8% | 0,19 g |
| Olbaltumvielas | 5,7 g | 11% | 0,51 g |
| Sāls | 0,77 g | 13% | 0,07 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamīns | 2,1 mg | 0,19 mg | |
| C vitamīns | 1,2 mg | 0,11 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 16 mg | 1,5 mg | |
| Dzelzs | 1,2 mg | 0,11 mg | |
| Magnijs | 41 mg | 3,7 mg | |
| Kālijs | 165 mg | 15 mg | |
| Cinks | 1,1 mg | 0,1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 2,5 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Cepumi” 6363 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), sugar, glucose-fructose syrup, palm oil (certified Sustainable), wheat semolina, ginger (1.0%), raising agents (sodium hydrogen carbonate, disodium diphosphate), salt, lemon oil.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Ginger Nuts?
Ginger Nuts satur 444 kcal 100 g, kas ir aptuveni 40 kcal vienā porcijā (9 g).
Vai Ginger Nuts ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta Ginger Nuts sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai Ginger Nuts satur palmu eļļu?
Jā, produkta Ginger Nuts sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.
Kādas piedevas satur Ginger Nuts?
Ginger Nuts satur: E450 - Difosfāts, E450i - Dinātrija difosfāts, E500 - Nātrija karbonāti un E500ii - Nātrija hidrogēnkarbonāts.
Kādi alergēni ir produktā Ginger Nuts?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Ginger Nuts etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
