Humus

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Humus

a
Nutri-ScoreLabai gera maistinė kokybė
3
NOVA grupėPerdirbtas maistas
150
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiMažas kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsVidutinis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
9120051672993
Kategorija
humusas
Parduodama
Šveicarija

Trumpai

Humus — kategorijos „humusas“ produktas. 100 g yra 150 kcal (579 kJ). Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 154 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 67 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 24 % daugiau. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E202 - Kalio sorbatas, E211 - Natrio benzoatas ir E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Šveicarija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV*
Energinė vertė 579 kJ / 150 kcal 8%
Riebalai 3,7 g 5%
Sočiosios riebalų rūgštys 0,7 g 3%
Angliavandeniai 25 g 10%
Cukrūs 3,3 g 4%
Pridėtieji cukrūs 0 g
Polioliai 0,01 g
Krakmolas 1,6 g
Skaidulinės medžiagos 5,9 g 24%
Baltymai 1 g 2%
Druska 1,3 g 22%
Cholesterolis 0 mg
Alkoholis 0 % vol
Vitaminas A 0 µg
Vitaminas D 0,12 µg
Vitaminas E 1,9 mg
Vitaminas C 1,1 mg
Vitaminas B12 0 µg
Kalcis 33 mg
Geležis 0,69 mg
Magnis 15 mg
Kalis 93 mg
Cinkas 0,23 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 100 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 246).

Energinė vertė -41%
Šis produktas: 150 kcal Kategorijos mediana: 253,3 kcal
Cukrūs +154%
Šis produktas: 3,3 g Kategorijos mediana: 1,3 g
Riebalai -81%
Šis produktas: 3,7 g Kategorijos mediana: 19 g
Sočiosios riebalų rūgštys -67%
Šis produktas: 0,7 g Kategorijos mediana: 2,1 g
Druska +24%
Šis produktas: 1,3 g Kategorijos mediana: 1,1 g
Baltymai -85%
Šis produktas: 1 g Kategorijos mediana: 6,7 g
Skaidulinės medžiagos +25%
Šis produktas: 5,9 g Kategorijos mediana: 4,7 g

Sudėtis

95 % Hummus: 76% Kichererbsen gekocht (Kichererbsen, Wasser), SESAMPASTE, 5% Mangosaftkonzentrat, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Olivenöl, 0,2% Curry-Gewürzzubereitung (Gewürze, Reismehl), Gewürze, Antioxidationsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoffe: Natriumbenzoat, Kaliumsorbat; 5% Topping: Peperoni, Tomatenzubereitung (Tomaten, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat), Knoblauch, Koriander, Petersilie, Olivenöl, Kreuzkümmel, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Chili, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat.

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Maisto priedai

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Humus?

Humus: 150 kcal 100 g.

Ar Humus yra veganiškas produktas?

Taip. Pagal sudėtį Humus neturi gyvūninės kilmės ingredientų.

Ar produkte Humus yra palmių aliejaus?

Produkto Humus sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Humus?

Produkte Humus yra: E202 - Kalio sorbatas, E211 - Natrio benzoatas ir E330 - Citrinų rūgštis.