Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Jamón serrano
Incarlopsa · 240 g
- Brūkšninis kodas
8421384009724- Kategorija
- Serrano kumpis
- Porcijos dydis
- 17 g
- Parduodama
- Prancūzija, Vokietija, Ispanija
Trumpai
Jamón serrano (Incarlopsa) — kategorijos „Serrano kumpis“ produktas. 100 g yra 248 kcal (1 038 kJ). Vienoje 17 g porcijoje yra apie 42 kcal, t. y. 2 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 10 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 28 % mažiau. Sudėtyje yra 2 maisto priedai: E250 - Natrio nitritas ir E252 - Kalio nitratas. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija, Vokietija ir Ispanija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (17 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 038 kJ / 248 kcal | 12% | 176 kJ / 42 kcal |
| Riebalai | 12 g | 17% | 2,1 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 4,6 g | 23% | 0,78 g |
| Angliavandeniai | 1 g | 0% | 0,17 g |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% | 0,09 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 34 g | 67% | 5,7 g |
| Druska | 3,5 g | 59% | 0,6 g |
| Cholesterolis | 75 mg | 13 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 4,4 µg | 0,75 µg | |
| Vitaminas D | 0,49 µg | 0,08 µg | |
| Vitaminas E | 0,12 mg | 0,02 mg | |
| Vitaminas C | 0,26 mg | 0,04 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,57 µg | 0,1 µg | |
| Kalcis | 10 mg | 1,7 mg | |
| Geležis | 0,84 mg | 0,14 mg | |
| Magnis | 28 mg | 4,7 mg | |
| Kalis | 365 mg | 62 mg | |
| Cinkas | 2,3 mg | 0,39 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Serrano kumpis“ produktų medianinės vertės (produktų: 385).
Sudėtis
Jamón de cerdo, sal, conservadores (E-252,E-250)
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Jamón serrano?
Jamón serrano: 248 kcal 100 g, t. y. apie 42 kcal vienoje 17 g porcijoje.
Ar Jamón serrano yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Jamón serrano sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Jamón serrano yra palmių aliejaus?
Produkto Jamón serrano sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Jamón serrano?
Produkte Jamón serrano yra: E250 - Natrio nitritas ir E252 - Kalio nitratas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
