Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
mozzarella
Galbani · 0.125 kg
- Brūkšninis kodas
8000430138719- Kategorija
- Mocarela
- Porcijos dydis
- 30 g
- Parduodama
- Prancūzija, Vokietija, Italija, Japonija, Ispanija, Šveicarija +1
Trumpai
mozzarella (Galbani) — kategorijos „Mocarela“ produktas. 100 g yra 220 kcal (989 kJ). Vienoje 30 g porcijoje yra apie 66 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 17 % daugiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija, Vokietija, Italija, Japonija, Ispanija, Šveicarija ir Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 989 kJ / 220 kcal | 11% | 297 kJ / 66 kcal |
| Riebalai | 18 g | 26% | 5,4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 13 g | 65% | 3,9 g |
| Angliavandeniai | 2 g | 1% | 0,6 g |
| Cukrūs | 1 g | 1% | 0,3 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 17 g | 34% | 5,1 g |
| Druska | 0,7 g | 12% | 0,21 g |
| Cholesterolis | 2,5 mg | 0,74 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 1,8 µg | 0,53 µg | |
| Vitaminas D | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| Vitaminas E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitaminas C | 1,3 mg | 0,39 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,49 µg | 0,15 µg | |
| Kalcis | 122 mg | 37 mg | |
| Geležis | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnis | 11 mg | 3,4 mg | |
| Kalis | 155 mg | 47 mg | |
| Cinkas | 0,42 mg | 0,12 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Mocarela“ produktų medianinės vertės (produktų: 650).
Sudėtis
MILCH (Pasteurisierte Milch), Salz, Zitronensäure, Wasser
Alergenai
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi mozzarella?
mozzarella: 220 kcal 100 g, t. y. apie 66 kcal vienoje 30 g porcijoje.
Ar mozzarella yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto mozzarella sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte mozzarella yra palmių aliejaus?
Produkto mozzarella sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte mozzarella?
Produkte mozzarella yra: E330 - Citrinų rūgštis.
Kokių alergenų yra produkte mozzarella?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto mozzarella etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
