写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Ham (Aldi)は「ボンレスハム」カテゴリーの製品です。 100gあたり104 kcal（439 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（2 slice (100 g)）には約104 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の5%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より33%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より38%少なくなっています。 塩分はカテゴリーの中央値より16%少なくなっています。 原材料には2種類の食品添加物が含まれています：E250 - 亜硝酸ナトリウム、E316 - エリソルビン酸ナトリウム。 販売国：イギリス。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（2 slice (100 g)）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 439 kJ / 104 kcal | 5% | 439 kJ / 104 kcal |
| 脂質 | 2.4 g | 3% | 2.4 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.8 g | 4% | 0.8 g |
| 炭水化物 | 0.4 g | 0% | 0.4 g |
| 糖類 | 0.4 g | 0% | 0.4 g |
| 添加糖類 | 0.16 g | 0.16 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| でんぷん | 0 g | 0 g | |
| 食物繊維 | 0.2 g | 1% | 0.2 g |
| たんぱく質 | 20 g | 40% | 20 g |
| 食塩相当量 | 1.6 g | 27% | 1.6 g |
| コレステロール | 76 mg | 76 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンA | 4.4 µg | 4.4 µg | |
| ビタミンD | 0.5 µg | 0.5 µg | |
| ビタミンE | 0.12 mg | 0.12 mg | |
| ビタミンC | 0.26 mg | 0.26 mg | |
| ビタミンB12 | 0.57 µg | 0.57 µg | |
| カルシウム | 10 mg | 10 mg | |
| 鉄 | 0.85 mg | 0.85 mg | |
| マグネシウム | 28 mg | 28 mg | |
| カリウム | 367 mg | 367 mg | |
| 亜鉛 | 2.3 mg | 2.3 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「ボンレスハム」の2,045品の中央値です。
原材料
pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,
アレルゲン
ラベルにアレルゲンの表示はありません。
食品添加物
よくある質問
Hamのカロリーはどれくらいですか？
Hamのカロリーは100gあたり104 kcalで、1食分（2 slice (100 g)）あたり約104 kcalです。
Hamはヴィーガンですか？
いいえ。Hamの原材料には、動物由来の原材料が少なくとも1つ含まれています。
Hamにパーム油は含まれていますか？
可能性があります。Hamの原材料の一部はパーム油由来の場合があります。
Hamにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Hamには次の食品添加物が含まれています：E250 - 亜硝酸ナトリウム、E316 - エリソルビン酸ナトリウム。
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