Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Gouda
Lisani · 200g
- Barcode
29016426- Κατηγορία
- Αλείμματα
- Μέγεθος μερίδας
- 30 g
- Πωλείται σε
- Γερμανία
Με μια ματιά
Το Gouda (Lisani) είναι προϊόν της κατηγορίας «Αλείμματα». Αποδίδει 237 kcal (976 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 30 g περιέχει περίπου 71 kcal, δηλαδή το 4% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 62% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 243% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 108% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 5 πρόσθετα: E160a - Καροτίνη, E330 - Κιτρικο οξυ, E331 - Κιτρικά άλατα του νατρίου, E450 - Διφωσφορικά άλατα και E452 - Πολυφωσφορικά άλατα. Πωλείται σε: Γερμανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (30 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 976 kJ / 237 kcal | 12% | 293 kJ / 71 kcal |
| Λιπαρά | 18 g | 26% | 5,4 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 12 g | 60% | 3,6 g |
| Υδατάνθρακες | 6,8 g | 3% | 2 g |
| Σάκχαρα | 6,8 g | 8% | 2 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πρωτεΐνες | 12 g | 24% | 3,6 g |
| Αλάτι | 2,5 g | 42% | 0,75 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 486 προϊόντων της κατηγορίας «Αλείμματα».
Συστατικά
_Käse_ (38%) (davon 63 % _Gouda_), _Magermilch_, _Süßmolke_, _Butter_, _Magermilchpulver_, Schmelzsalze: Polyphosphate, Diphosphate, Natriumcitrate, Natriumphosphate; _Süßmolkenpulver_, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure; Farbstoff: Carotin
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Gouda;
Το Gouda περιέχει 237 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 71 kcal ανά μερίδα 30 g.
Είναι το Gouda vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Gouda περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Gouda φοινικέλαιο;
Πιθανώς: ορισμένα συστατικά του Gouda μπορεί να προέρχονται από φοινικέλαιο.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Gouda;
Το Gouda περιέχει E160a - Καροτίνη, E330 - Κιτρικο οξυ, E331 - Κιτρικά άλατα του νατρίου, E450 - Διφωσφορικά άλατα και E452 - Πολυφωσφορικά άλατα.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Gouda;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Gouda αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
