Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Cherrios
- Barcode
0065633222731- Κατηγορία
- Μπάρες δημητριακών
- Μέγεθος μερίδας
- 1 Cup (37 g)
- Πωλείται σε
- Καναδάς, Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
Με μια ματιά
Το Cherrios (Cheerios) είναι προϊόν της κατηγορίας «Μπάρες δημητριακών». Αποδίδει 378 kcal (1.759 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 Cup (37 g) περιέχει περίπου 140 kcal, δηλαδή το 7% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 14% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 81% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 256% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 4 πρόσθετα: E306 - Εκχυλισμα πλουσιο σε τοκοφερολες, E340 - Φωσφορικά άλατα του καλίου, E340iii - Φωσφορικο καλιο και E392 - Εκχυλισματα δενδρολιβανου. Πωλείται σε: Καναδάς και Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 Cup (37 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.759 kJ / 378 kcal | 19% | 651 kJ / 140 kcal |
| Λιπαρά | 5,4 g | 8% | 2 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,81 g | 4% | 0,3 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 81 g | 31% | 30 g |
| Σάκχαρα | 22 g | 24% | 8 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 4 g | 1,5 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,4 g | 22% | 2 g |
| Πρωτεΐνες | 8,1 g | 16% | 3 g |
| Αλάτι | 1,4 g | 23% | 0,5 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 541 mg | 200 mg | |
| Σίδηρος | 14 mg | 5 mg | |
| Μαγνήσιο | 81 mg | 30 mg | |
| Κάλιο | 473 mg | 175 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | 0,4 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 3,3 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.273 προϊόντων της κατηγορίας «Μπάρες δημητριακών».
Συστατικά
Whole grain oats, Degermed corn meal, Sugars (sugar and/or golden sugar, corn syrup, mixed fruit puree [strawberry puree, apple puree concentrate]), Dried vegetable blend (sweet potato powder, carrot powder, spinach powder), Corn starch, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Salt, Calcium carbonate, Sweet potato, apple, cherry and radish juice concentrate (for colour), Tripotassium phosphate, Natural flavour, Tocopherols (for freshness) Annatto extract (for colour), Rosemary extract, Vitamins and minerals: Iron, Niacinamide (vitamin B3), Calcium pantothenate (vitamin B5), Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), Folate.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Cherrios;
Το Cherrios περιέχει 378 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 140 kcal ανά μερίδα 1 Cup (37 g).
Περιέχει το Cherrios φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Cherrios.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Cherrios;
Το Cherrios περιέχει E306 - Εκχυλισμα πλουσιο σε τοκοφερολες, E340 - Φωσφορικά άλατα του καλίου, E340iii - Φωσφορικο καλιο και E392 - Εκχυλισματα δενδρολιβανου.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
