Galletas

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Galletas

Gullón · 170 g

d
Nutri-ScoreGeringe Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
474
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: HochZucker: MittelSalz: Mittel
Barcode
8410376009392
Portionsgröße
4 galletas (34 g)
Erhältlich in
Bulgarien, Frankreich, Marokko, Portugal, Rumänien, Spanien +1

Auf einen Blick

Galletas (Gullón) ist ein verpacktes Lebensmittel. Es liefert 474 kcal (1.912 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 4 galletas (34 g) enthält etwa 161 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 47 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 683 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 51 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 7 Zusatzstoffe: E322 - Lecithine, E322i - Lecithin, E500 - Natriumcarbonate, E500ii - Natriumhydrogencarbonat, E503 - Ammoniumcarbonate und E503ii - Ammoniumhydrogencarbonat. Es ist erhältlich in: Bulgarien, Frankreich, Marokko, Portugal, Rumänien, Spanien und Tunesien.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (4 galletas (34 g))
Energie 1.912 kJ / 474 kcal 24% 650 kJ / 161 kcal
Fett 17 g 24% 5,8 g
Gesättigte Fettsäuren 17 g 85% 5,8 g
Transfettsäuren 0,59 g 0,2 g
Kohlenhydrate 65 g 25% 22 g
Zucker 5 g 6% 1,7 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Stärke 0 g 0 g
Ballaststoffe 9,3 g 37% 3,2 g
Eiweiß 6,1 g 12% 2,1 g
Salz 0,65 g 11% 0,22 g
Cholesterin 12 mg 4 mg
Calcium 32 mg 11 mg
Eisen 4,7 mg 1,6 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 41 Produkten der Kategorie „Crackers(Breakfast)“.

Energie +6%
Dieses Produkt: 473,5 kcal Median der Kategorie: 446 kcal
Zucker +47%
Dieses Produkt: 5 g Median der Kategorie: 3,4 g
Fett 0%
Dieses Produkt: 17 g Median der Kategorie: 17 g
Gesättigte Fettsäuren +683%
Dieses Produkt: 17 g Median der Kategorie: 2,2 g
Salz -51%
Dieses Produkt: 0,7 g Median der Kategorie: 1,3 g
Eiweiß -43%
Dieses Produkt: 6,1 g Median der Kategorie: 10,7 g
Ballaststoffe +40%
Dieses Produkt: 9,3 g Median der Kategorie: 6,6 g

Zutaten

whole wheat flour 57,5 %, sweetener (maltitol), vegetable oil 16,5 % (sunflower high oleic), vegetable fibre 3,5 %, pea fiber 3,5 %, raising agents (sodium hydrogen carbonate and ammonium hydrogen carbonate), emulsifier ( soya lecithin), salt, flavours,

Allergene

GlutenSoja

Kann Spuren enthalten von

Milch

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Galletas?

Galletas enthält 474 kcal pro 100 g, das sind etwa 161 kcal pro Portion von 4 galletas (34 g).

Ist Galletas vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Galletas keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Galletas Palmöl?

In der Zutatenliste von Galletas wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Galletas?

Galletas enthält E322 - Lecithine, E322i - Lecithin, E500 - Natriumcarbonate, E500ii - Natriumhydrogencarbonat, E503 - Ammoniumcarbonate, E503ii - Ammoniumhydrogencarbonat und E965 - Maltit.

Welche Allergene sind in Galletas enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Galletas folgende Allergene angegeben: Gluten und Soja. Prüfen Sie immer die Verpackung.

Gesündere Alternativen

Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.

Weitere Produkte von Gullón

Alle ansehen →