Bolacha

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Bolacha

PorSi · 240 g

e
Nutri-ScoreSchlechte Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
464
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: HochZucker: HochSalz: Mittel
Barcode
5604260032181
Portionsgröße
33 g
Erhältlich in
Portugal

Auf einen Blick

Bolacha (PorSi) ist ein Produkt aus der Kategorie „Knusprige Waffeln“. Es liefert 464 kcal (1.946 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 33 g enthält etwa 153 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 29 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 31 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 233 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 7 Zusatzstoffe: Fettsäureester der Ascorbinsäure - Palmitinsäureascorbylester, E304i - Ascorbylpalmitat, E306 - Stark tocopherolhaltige Extrakte, E500 - Natriumcarbonate, E500i - Natriumcarbonat und E503 - Ammoniumcarbonate. Es ist erhältlich in: Portugal.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (33 g)
Energie 1.946 kJ / 464 kcal 23% 642 kJ / 153 kcal
Fett 18 g 26% 5,9 g
Gesättigte Fettsäuren 9 g 45% 3 g
Kohlenhydrate 67 g 26% 22 g
Zucker 24 g 27% 7,9 g
Zugesetzter Zucker 23 g 7,7 g
Ballaststoffe 7 g 28% 2,3 g
Eiweiß 5 g 10% 1,7 g
Salz 1 g 17% 0,33 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 422 Produkten der Kategorie „Knusprige Waffeln“.

Energie -8%
Dieses Produkt: 464 kcal Median der Kategorie: 503,7 kcal
Zucker -29%
Dieses Produkt: 24 g Median der Kategorie: 34 g
Fett -31%
Dieses Produkt: 18 g Median der Kategorie: 26 g
Gesättigte Fettsäuren -31%
Dieses Produkt: 9 g Median der Kategorie: 13,1 g
Salz +233%
Dieses Produkt: 1 g Median der Kategorie: 0,3 g
Eiweiß -22%
Dieses Produkt: 5 g Median der Kategorie: 6,4 g
Ballaststoffe +151%
Dieses Produkt: 7 g Median der Kategorie: 2,8 g

Zutaten

Flocos de AVEIA (32%), farinha de TRIGO integral (25%), açúcar, gordura de palma (antioxidante (E304i e E306)), xarope de glicose-frutose, sal, levedantes (E500ii, E503ii).

Allergene

Gluten

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolacha?

Bolacha enthält 464 kcal pro 100 g, das sind etwa 153 kcal pro Portion von 33 g.

Ist Bolacha vegan?

Das ist unklar: Einige Zutaten von Bolacha können pflanzlichen oder tierischen Ursprungs sein. Prüfen Sie die Verpackung oder wenden Sie sich an den Hersteller.

Enthält Bolacha Palmöl?

Ja, die Zutatenliste von Bolacha enthält Palmöl oder eine aus Palmöl gewonnene Zutat.

Welche Zusatzstoffe enthält Bolacha?

Bolacha enthält Fettsäureester der Ascorbinsäure - Palmitinsäureascorbylester, E304i - Ascorbylpalmitat, E306 - Stark tocopherolhaltige Extrakte, E500 - Natriumcarbonate, E500i - Natriumcarbonat, E503 - Ammoniumcarbonate und E503i - Ammoniumcarbonat.

Welche Allergene sind in Bolacha enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Bolacha folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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