Galletas

Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA

Galletas

Gullón · 170 g

d
Nutri-ScoreRinge ernæringsmæssig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraforarbejdet fødevare
474
kcalPr. 100 g / 100 ml
Moderat mængde fedtHøj mængde mættet fedtModerat mængde sukkerModerat mængde salt
Stregkode
8410376009392
Portionsstørrelse
4 galletas (34 g)
Sælges i
Bulgarien, Frankrig, Marokko, Portugal, Rumænien, Spanien +1

Kort fortalt

Galletas (Gullón) er en emballeret fødevare. Det giver 474 kcal (1.912 kJ) pr. 100 g. En portion på 4 galletas (34 g) indeholder ca. 161 kcal, svarende til 8 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 47 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 683 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 51 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 7 tilsætningsstoffer: E322 - Lecithiner, E322i - Lecitin, E500 - natriumkarbonater, E500ii - natriumhydrogenkarbonat, E503 - ammoniumkarbonater og E503ii - ammoniumhydrogenkarbonat. Det sælges i Bulgarien, Frankrig, Marokko, Portugal, Rumænien, Spanien og Tunesien.

Næringsindhold

Næringsindhold Pr. 100 g / 100 ml % RI* Pr. portion (4 galletas (34 g))
Energi 1.912 kJ / 474 kcal 24% 650 kJ / 161 kcal
Fedt 17 g 24% 5,8 g
Mættede fedtsyrer 17 g 85% 5,8 g
Transfedt 0,59 g 0,2 g
Kulhydrat 65 g 25% 22 g
Sukkerarter 5 g 6% 1,7 g
Tilsat sukker 0 g 0 g
Stivelse 0 g 0 g
Kostfibre 9,3 g 37% 3,2 g
Protein 6,1 g 12% 2,1 g
Salt 0,65 g 11% 0,22 g
Kolesterol 12 mg 4 mg
Calcium 32 mg 11 mg
Jern 4,7 mg 1,6 mg
Frugt, grøntsager og bælgfrugter 0 %

*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianværdier for 41 produkter i kategorien »Crackers(Breakfast)«.

Energi +6%
Dette produkt: 473,5 kcal Kategoriens median: 446 kcal
Sukkerarter +47%
Dette produkt: 5 g Kategoriens median: 3,4 g
Fedt 0%
Dette produkt: 17 g Kategoriens median: 17 g
Mættede fedtsyrer +683%
Dette produkt: 17 g Kategoriens median: 2,2 g
Salt -51%
Dette produkt: 0,7 g Kategoriens median: 1,3 g
Protein -43%
Dette produkt: 6,1 g Kategoriens median: 10,7 g
Kostfibre +40%
Dette produkt: 9,3 g Kategoriens median: 6,6 g

Ingredienser

whole wheat flour 57,5 %, sweetener (maltitol), vegetable oil 16,5 % (sunflower high oleic), vegetable fibre 3,5 %, pea fiber 3,5 %, raising agents (sodium hydrogen carbonate and ammonium hydrogen carbonate), emulsifier ( soya lecithin), salt, flavours,

Allergener

GlutenSoja

Kan indeholde spor af

Mælk

Tilsætningsstoffer

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas?

Galletas indeholder 474 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 161 kcal pr. portion på 4 galletas (34 g).

Er Galletas vegansk?

Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Galletas ingen ingredienser af animalsk oprindelse.

Indeholder Galletas palmeolie?

Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Galletas.

Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Galletas?

Galletas indeholder E322 - Lecithiner, E322i - Lecitin, E500 - natriumkarbonater, E500ii - natriumhydrogenkarbonat, E503 - ammoniumkarbonater, E503ii - ammoniumhydrogenkarbonat og E965 - Maltitol.

Hvilke allergener er der i Galletas?

Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Galletas følgende allergener: Gluten og Soja. Tjek altid emballagen.

Sundere alternativer

Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.

Mere fra Gullón

Se alle →