Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Cooked Ham (M&S) je produkt z kategorie „Šunky“. Ve 100 g obsahuje 105 kcal (438 kJ). Jedna porce (1 slice (20 g)) obsahuje přibližně 21 kcal, tedy 1 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 150 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 62 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 33 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Složení obsahuje 3 přídatné látky: E250 - Dusitan sodný, E301 - Askorban sodný a E451 - Trifosforečnany. Prodává se v těchto zemích: Spojené království.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (1 slice (20 g)) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 438 kJ / 105 kcal | 5% | 88 kJ / 21 kcal |
| Tuky | 1,5 g | 2% | 0,3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,5 g | 3% | 0,1 g |
| Sacharidy | 1,5 g | 1% | 0,3 g |
| Cukry | 1,5 g | 2% | 0,3 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0 g | 0% | 0 g |
| Bílkoviny | 21 g | 42% | 4,2 g |
| Sůl | 1,3 g | 21% | 0,26 g |
| Cholesterol | 74 mg | 15 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Kofein | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,48 µg | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0,56 µg | 0,11 µg | |
| Vápník | 9,8 mg | 2 mg | |
| Železo | 0 mg | 0 mg | |
| Hořčík | 0 mg | 0 mg | |
| Draslík | 360 mg | 72 mg | |
| Zinek | 0 mg | 0 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 2 045 produktů v kategorii „Šunky“.
Složení
British pork (95%), sugar, mineral salt, stabiliser: E451, antioxidant: E301, preservative: sodium nitrite
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Cooked Ham?
Cooked Ham obsahuje 105 kcal ve 100 g, což je přibližně 21 kcal na porci (1 slice (20 g)).
Je Cooked Ham veganské?
Ne. Složení produktu Cooked Ham obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Cooked Ham palmový olej?
Ve složení produktu Cooked Ham nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Cooked Ham?
Cooked Ham obsahuje: E250 - Dusitan sodný, E301 - Askorban sodný a E451 - Trifosforečnany.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
