E412: Гума гуар
Какво е E412?
Гуаровата гума (E412) е естествено влакно, съставено главно от галактоманан – полизахарид, който поглъща вода и образува вискозен разтвор. Тя има около осем пъти по-голяма сгъстяваща способност от царевичното нишесте.
Произход и производство
Получава се от смления ендосперм на семената на гуаровото растение (Cyamopsis tetragonoloba) – бобово растение, отглеждано предимно в Индия и Пакистан. Семената се обелват и смилат до почти бял прах.
За какво се използва?
Гуаровата гума сгъстява и стабилизира храните, предотвратява образуването на ледени кристали в замразени десерти и сладолед и подобрява текстурата на крем сирене, сосове и готови ястия. Използва се и в безглутенови продукти и продукти с намалено съдържание на мазнини, за да им придаде плътност.
Веган, вегетарианско и халал
Гуаровата гума е изцяло с растителен произход и е подходяща за вегани и вегетарианци. Обикновено не представлява проблем при халал или кошер хранене.
Безопасност и регулации
Гуаровата гума е разрешена като хранителна добавка в ЕС и е преоценена от EFSA, която не е установила опасения за безопасността при отчетените употреби. Както и другите разтворими фибри, големи количества могат да предизвикат подуване или слабително действие.
Написано от редакционния екип на Foodlas с помощта на ИИ и проверено спрямо Регламент (ЕО) № 1333/2008 и научните становища на EFSA. Последен преглед: 14 октомври 2026 г..
Източници: Regulation (EC) No 1333/2008 · EFSA — Food additives · Wikidata
Често се среща в
Продукти, съдържащи E412